Milton

A gente passa, Milton, praticamente 90% do tempo em locais fechados, com exposição muito limitada à luz natural do dia. E isso foi o que motivou a experiência feita, a pesquisa feita por pescadores da Universidade de Genebra, nos hospitais universitários da universidade e da Universidade de Maastricht, também, e o Centro Alemão do Diabetes. Eles realizavam um estudo controlado, pequeno, com três voluntários com diabetes tipo 2.

Quando essas pessoas eram expostas à luz natural, eles apresentavam níveis de glicose no sangue mais estáveis e uma melhora no perfil metabólico geral. Esses resultados estão publicados na revista Cell Metabolism e foi a primeira evidência desse tipo já obtida, né? Então a gente sabe que na natureza, a natureza como um todo está ligada a esse ciclo, esses relógios biológicos, né?

que são principalmente ligados pela alternância da luz, do dia e da noite. Então, os cérebros humanos e nos animais e nos outros seres vivos, plantas inclusive, existe essa sincronia, não estão ligados ao cérebro, mas existe a sincronia que a gente já sabe de funcionamento, o pessoal que cuida de plantas sabe como é que isso funciona. Então, a ideia era obter dados sobre isso.

Então, eles recrutaram esses voluntários, todos eles tinham mais de 65 anos de idade, todos tinham diabetes tipo 2, e a ideia foi, passaram quatro dias e meio em espaços especialmente projetados dentro da universidade, iluminados por luz natural. Tinham grandes janelas para levar essa luz natural, ou então, um ambiente semelhante, onde só tinha luz artificial. E uma...

pausa de um mês, quatro semanas, eles trocavam e passavam dessa vez para um outro tipo de iluminação. Surpreendentemente, mesmo nesse curto período de experimento, quatro dias e meio, o que aconteceu foi, as pessoas expostas à luz natural, os níveis de açúcar no sangue permaneciam mais tempo na faixa normal, variavam menos,

E, obviamente, como eles estavam dentro do ambiente controlado, o nível de atividade deles podia ser uma coisa que está passando na cabeça de quem está ouvindo, bom, fizeram mais exercícios, não, tudo isso foi controlado para ser exatamente igual nos dois grupos.

O nível de melatonina daqueles que tinham exposição à luz natural, obviamente, estava um pouco mais alto à noite, já que é assim que funciona mesmo o nosso corpo. E eles coletaram também amostras de sangue, amostras dos músculos, para entender a regulação do nosso relógio biológico, incluindo lipídios, as gorduras no sangue, enfim. Isso tudo mostrou, Milton, que...

o que a gente já sabe, que o relógio biológico está completamente conectado ao metabolismo, como é que o nosso corpo funciona, então a gente pode dizer que existe uma evidência que aponta que a gente precisa ou deveria ter mais exposição à luz natural, obviamente esse estudo é muito pequeno, então precisa-se fazer estudos maiores, com números maiores de pessoas, mas a gente sabe também que, obviamente, a exposição à luz natural, além de

não só por funcionarem no relógio biológico, Milton e Cássia, com certeza também vai estimular as pessoas a fazerem mais exercício, ter uma vida mais saudável, só por essa exposição. A gente já teve outras evidências mostrando pessoas que andam em parques ou em ambientes arborizados, por exemplo, obviamente vão estar mais expostas à luz natural.

tem uma melhor saúde biológica, melhora todos os índices de marcadores inflamatórios e também de controle.

Olha Milton, eu não sei para onde começar porque foram 40 minutos de entrevistas com ele. Vamos começar pela emenda, as emendas que é o assunto ontem, o presidente Lula vetou um pouquinho, 400 milhões, mas ele vai, já se falou que ele vai impedir, quer dizer, bloquear de alguma forma.

em torno de 11 bilhões de emendas. E eu perguntei para o ministro sobre isso e ele falou que é uma questão de cumprir a lei, porque o Congresso aprovou uma lei complementar, depois de conversar sobre esse assunto com o Supremo, sobre um limite do crescimento anual, para não crescer de forma descontrolada.

E foi aprovado. E o que o Congresso aprovou é que só pode crescer o volume de emendas de acordo com o crescimento da despesa discricionária.

E o próprio Congresso aprovou. Então, ele falou assim, esse valor de 61 bilhões se enquadra na lei complementar que o Congresso aprovou? Não. Então, tem que fazer. Não é uma questão de querer ou não. Não é uma questão de vontade do governo. É uma questão de cumprir a legislação. Eu conversei com ele sobre o futuro dele. Ele está dizendo que vai conversar essa semana.

com o presidente Lula e deve sair estabelecendo, portanto, a hora de sair. Ele acha que o novo ministro tem que estar no comando desde o mês de janeiro, por causa de todas as coisas que tem que fazer ao longo do ano e começam em janeiro como projeto de execução orçamentária e outras questões do ministério. Eu perguntei para ele, falei que

a última eleição, o PT levantou a questão da luta democrática, porque é isso que ele se apresentava como defensor da democracia e falando do golpismo do outro lado. E depois se provou que realmente tinha uma tentativa de golpe, tinha uma conspiração

Pelo golpe, tanto que teve o julgamento e as pessoas estão cumprindo pena. Eu perguntei qual é o mote da eleição de 2026. E ele disse que a nova ordem internacional está muito tensa. Ele falou que as mudanças que aconteceram não podem ser naturalizadas. Tem muita coisa acontecendo muito ruim para o mundo.

e que deixa o país em muita situação de insegurança. Por isso, ele acha que o presidente Lula seria indispensável na visão dele, porque ele tem um papel significativo na inserção brasileira no contexto internacional. Ele fala com todo mundo. Talvez ele seja o único brasileiro que fala hoje com todas as pessoas do mundo.

Ontem ele falou com Vladimir Putin, ele falou que é isso, ele representa esse projeto, Brasil no mundo, e não um projeto de Brasil desligado do mundo, como foi até no governo Bolsonaro, ele ficou muito à deriva. Então seria um ponto que ele levantou,

Boa, é Banco Master. Ele falou que afeta por várias razões. Primeiro porque ele recebeu na sexta-feira uma visita do ex-presidente da CVM dizendo que estava sofrendo muitas pressões e relatou para eles as pressões. E ele relatou isso ao Procurador-Geral da República porque eram pressões e indícios de crime. Disse também que o Fundo Garantidor de Crédito, ele...