Monica

Nee, ik ging dus schrijven van mijn afschrijving. Al mijn gedachten schrijf ik op. En dan, ik merk dat dat gewoon helpt. Dat ik heel erg daarmee ruimte in mijn hoofd creëer. Ja, journalen. Ja, dat vaak dingen helemaal niet zo groot zijn. En dat je dan een soort overzicht hebt. En dan kan je er gewoon naar kijken van, oh ja, dit is een feit. In plaats van, wat voel ik? En waarom word ik hier zenuwachtig van? En waarom dit? En waarom dat?

Wil je iets delen wat je hebt opgeschreven? Of is dat privé? Nou, ik had in het vliegtuig even een... Ik werk al, wat is het? Elf, twaalf jaar met Stanley. En ik dacht, het is wel belangrijk om hem even op de hoogte te brengen van wat er allemaal in mijn hoofd speelt. Dus ik dacht gewoon, ik ga nu alles opschrijven en dan kan ik dat naar hem sturen.

En hoe is dat ontvangen? Heel goed. Ja, hij was zo lief, zo gripvol. En toen dacht ik ook van, daarna schreef ik ook op van, open en transparant communiceren brengt je echt altijd verder dan het niet doen. En als het dat je in je dialoog niet verder brengt, dan ben jij het kwijt. Dus dan brengt het je ook op een manier in ieder geval verder. Heb je het idee dat je dat heel vaak gewoon nog niet deed?

Ja, ik moet opener zijn, ik moet transparanter zijn, ik moet beter communiceren. Terwijl je zou zeggen, ik denk dat veel mensen bij jou zouden denken dat jij al heel direct bent en eigenlijk alles open en bloot op tafel gooit. Als je naar deze podcast luistert, dan denk je van die heeft geen geheimen. Maar dat doe je dan toch niet? Nee, ik ben eigenlijk heel gesloten qua wat ik echt zelf vind of voel. En ik merk dat ik me ook voor heel veel van mijn eigen emoties en de dingen die ik voel of ervaar, dat ik me daarvoor schaam. Ja? Ja, dat ik het zie als een zwakte om me daarover uit te laten.

Dat ik het toch moeilijk vind om daarover te praten. En het vervolgens in de podcast ga vertellen. Het is hier toch een beetje een soort... Nee, maar het zijn bijvoorbeeld wel dingen... Ik merk het vooral ook wel in connecties aangaan met nieuwe mensen. Dat ik dan heel veel dingen ineens kan overdenken. Terwijl ik in dingen die...

waar ik gemakkelijk contact heb met vrienden of mensen die ik al langer ken, heb ik dat juist helemaal niet. En dat past ook niet echt bij me om over dingen constant na te denken en te twijfelen. Word je zelfbewust dan bij nieuwe mensen? Zelfbewust inderdaad. En dan merk ik gewoon dat ik mezelf af en toe een beetje saboteer om nieuwe connecties aan te gaan. Om het juist wel te doen of niet te doen? Om het wel te doen. En wat saboteer je dan?

Nou dat ik al heel snel dan denk bij mensen die ik ontmoet van ja maar dit wordt toch niks. Want ik maak allemaal hele rationele lijstjes om mezelf heel duidelijk te kunnen vertellen van je hoeft geen tijd of moeite hierin te steken. Ja oké dus eigenlijk dat je bij nieuwe mensen denkt van het hoeft geen rol te krijgen in mijn leven. Want het gaat toch allemaal niet werken.

Misschien heb je er ook geen ruimte voor, voor al die nieuwe mensen. Zeker, dat is ook zo. Dus ik ben gewoon dat soort dingen veel aan het opschrijven. En ook, daar kwam je toch tot best wel veel van die logische ontdekkingen. Dat je denkt, oh ja. En dat veel ook met je opvoeding te maken heeft. Maar goed, dat is een heel ding wat ik aan het bespreken ben in therapie.

Maar ik moet zeggen dat schrijven heel erg oplucht. En ik vind het heel lekker op zo'n vlucht, kun je dat lekker doen. Dus ik was aan het schrijven, echt tranen met tijd. Ik was alleen maar aan het janken. Echt? Of aan het lachen? Wat ben ik een raar wijf, man. Moet je lezen, stewardess. En dan helemaal dronken. Wat ben ik een raar wijf, man. Ja, even een traantje gelaten. En daarna dacht ik zo, dit lucht op. Toen ben ik lekker gaan slapen. Letterlijk janken te slapen. Janken te slapen gevallen.

En nog even tot slot, heb je een soort dagelijks verslag of zo? Nee, niet dagelijks. Want ik vind dat ik mezelf niet zoveel moet opleggen. Dus als je dan denkt, je moet iedere dag gaan schrijven, dan lig je weer in bed. Kut, ik heb vandaag niet geschreven. Heb je jezelf weer teleurgesteld? Ja. Ja, schiet niet op. Dus gewoon wanneer ik denk van, wat gebeurt er in mijn hoofd? Dan schrijf ik gewoon alles op wat ik denk. En dan kijk ik ernaar en denk ik, nou, dat is best prima en logisch. En dat is allemaal niet zo erg. Ja, oké. Ga maar lekker door met de dag.

Nou, ik landde best wel vroeg. En toen kwam ik aan in het huis. Het was helemaal lekker. Een chef die ontbijt had gemaakt. En dat was echt zo lief en leuk. Dat was echt een low budget vakantie. Ja, dat was heel low budget. En toen... Ik had heel veel... Ik had echt veel en lang... Was ik bezig geweest met het schrijven van die... Gedachten. Dus ik had heel kort geslapen. Dus toen ben ik daarna nog even lekker in bed gaan liggen. Gaan slapen. Dus we zijn allemaal gaan sporten en doen...

Het begon als vakantie. En ik moet zeggen dat ik eerst een beetje dacht. Ik hoopte heel erg. Want iedereen zei tegen mij. Jij gaat Zuid-Afrika kapen. Dat ga je echt geweldig vinden. En ik was er wel eens in Zuid-Afrika geweest voor opnames. Maar dat was in een ander dorp. Een soort vissersdorp verderop. Dat was voor Bachelorette. In Nijsna. En dat was heel leuk. En ik vind Zuid-Afrika wel echt een prachtig land. En wel heel anders natuurlijk dan andere Afrikaanse landen moet ik zeggen. Ja zeker. En...

Ja, ik vond het wel echt heel mooi, maar mensen zeiden ook echt, oh Kaapstad, dat ga jij wel echt. Dus ik had eigenlijk een beetje verwacht, misschien kom ik straks op een plek terecht waar ik echt verliefd op ga worden. Dat ik echt zo denk van, tering, ik wil hier nooit meer weg, want het is echt zo geweldig als iedereen zegt. Dus ik denk dat ik mijn verwachtingen ook wel een beetje iets te hoog had. Even snel daarop inhaken, het wordt op een gegeven moment ook wel weer, het wordt dan zo overdreven door iedereen. Ja.

Ja, ik heb het leuk met het gezelschap waarmee ik ben. Maar het had niet uitgemaakt waar we waren. We hadden daar niet voor naar Kaapstad gehoeven. En toen eigenlijk in die laatste dagen dacht ik van... Ja, maar het is echt heel mooi hier. En het eten is wel echt heel goed. En het is wel echt heel leuk dat je ook op een bestemming bent... waarin je gewoon ochtends wel kan gaan wandelen en kan gaan sporten. Dat je niet op zo'n vakantieplek bent waarin je helemaal niks meer doet. Je houdt best wel gewoon je eigen lifestyle vast. Dat komt er ook door dat je geen tijdsverschil hebt. Dat is ook lekker. Je zit niet meer in een jetlag. Ja.

Dus je hebt geen jetlag. Je hebt echt overal goed eten. Je hebt leuke restaurants. Je hebt daar niet echt clubs of uitgaan en zo. Maar daar was ik ook echt niet naar op zoek. We zijn één avond drankjes gaan doen ergens bij een leuke strandtent. En dat vond ik ook wel echt leuk. Maar het was lekker gewoon overdag lunchen en zo. Wat zien de mensen er allemaal gezond uit daar. Ja.

Ja, nou zeker. En je moet daarna weer naast al die mensen op het strand liggen. Dus je kijkt wel uit dat je nog wel even de gym pakt daar. Het is een beetje zo'n broedplaats voor alo-meisjes. Ja, niet normaal. Allemaal van die hele strakke coulo's en strakke buikjes. Ja, wel echt knappe mensen, ja.

Wat een lijf, joh. Ja, niet normaal. Maar ja, zij sport gewoon heel consistent. Ja, oké, dat doet ze dus wel. En zij let ook wel gewoon op... Ik denk dat ze ook wel gewoon portion control doet. Ja, nee, maar dat vroeg ik me dus af. Want dat ze ook wel gewoon van een drankje zo houdt. Ik zeg, ik zit ernaar te kijken. Jeetje, man. Ja, die houdt het verder allemaal wel strak in de toon, hoor. Ja, leuk.

Ja, leuk. Nee, niet normaal. Als ik inderdaad... Ja, het heeft echt een prachtig lichaam. Maar goed, dan hebben we veel mensen in Zuid-Afrika, hè? Klopt. Veel mooie mensen in Kaapstad. Ontzettend veel mooie mensen. Ik moet ook zeggen, ontzettend veel mensen uit Amsterdam. Het is eigenlijk een soort lange straat heb je daar. Daaromheen zitten allemaal bergjes met wijken. En daar heb je dan dus huizen of appartementen in waar mensen dan slapen. En dan heb je vier stranden. En iedereen gaat naar hetzelfde strand. En dan heb je een paar restaurants. En daar...

Je komt constant dezelfde mensen tegen. Op het strand ook. Het lijkt wel of je het gewoon uitkiest. Maar je kiest op dag één een plek uit op het strand waar je gaat liggen. En eigenlijk iedere keer dat je naar het strand gaat, ga je weer op diezelfde plek liggen. Dat vind ik zo grappig hoe dat werkt. En daar kom je gewoon constant dezelfde mensen tegen. Zeg eens eerlijk, ben je het water in geweest?

Ja, maar zo heel koud. Niet normaal, hè? Hoe kan dat dan? Ja, het is nooit warm daar. Ja, dat weet ik niet. Het ligt op een bepaalde manier. Het water is zo fucking koud. Ja, het is echt een ijsbad. Ja. Het is echt een ijsbad. Dat is wel jammer. En wat ik wel leuk vind, is dat je dus daar niet van die beachclubs hebt waar je een bedje moet reserveren. Het is gewoon, je komt eraan. Als je op tijd bent, dan heb je een bedje. En als je dan niet op tijd bent, dan moet je op een handdoek liggen. En dat is gewoon bij locals. Koop je een bedje. Ja. Die zetten dat bedje neer. Je kan een parasol kopen en dat is het.