Nati Vera

Cuando estás tratando de perder peso, estás aprendiendo a comer y aplicas lo que sabes cuando nadie te está mirando.

Cuando estás sola en tu casa y decides no comerte esas galletas que sabes que no te puedes comer.

Cuando hay presión social y escuchas esas voces de tu pareja, de tus amigas, de tu mamá, que te dicen, no pasa nada, por un día, tu coach no se va a dar cuenta, no seas tan exagerada y te dejas.

Y perdón, y no te dejas sabotear.

Ahí es la diferencia entre información y sabiduría.

Aplicar sabiduría es hacerlo cuando estás cansada, cuando tus emociones no están reguladas, cuando tienes un millón de excusas disponibles.

Es que hoy fue un día horrible.

Es que me lo merezco.

Ay, mañana empiezo.

Igual ya dañé el día.

Esto es demasiado para mí.

En esos momentos es cuando el corazón se revela y te das cuenta si caminas con un corazón engañoso o si estás caminando por sabiduría.

Recuerda que este devocional es para que te confrontes con la verdad.

Confiar en tu corazón cuando llevas toda una vida y el resultado que eres hoy no es el mejor, es dejar que el momento decida.

Caminar en sabiduría es dejar que el propósito te gobierne.

¿Y cuál es el propósito?

Regresar al orden, al balance.

El problema es que las emociones a veces son tan grandes que las quieres apagar esa ansiedad que te da calmándola con malos hábitos, con comportamientos compensatorios.

Pero hay que entender algo.

La libertad que buscamos no viene por sentir menos, por no querer sentir emociones.