Oka

どうしても私ちょっと多動傾向にあるんで

新しい休み方ということで改めてちゃんと休もうって休むって言っても主体的に自分の時間を使おうそして自分の体とちゃんと向き合って生活しようって思いました

すれば全然関係ないですけど最近ピラティスに通い始めましてピラティスいいですよどのように

えっとね体のなんかこう背骨の一本一本動かしている感覚とかコアに力が入る感覚とかがマシンピラティスなんですけどすごい分かって面白い心地よい疲労感そしてインナーに置き耐えてる感が分かってとてもいいなるほどはい

そういう楽しさがあるんだヨガもハマりそうですけどね確かにヨガ哲学とかねヨガも結構フィジカルなやつあるんで体が硬いんだよなやれば柔らかくなってきます可動域の問題なんでなるほどっていうちょっとどうでもいい冊だったんですが今回は岡さんの検証でお願いします

なんかその僕も本読める時と読めない時というか時期が結構あって例えばあの今日実は資格試験だったんですよそうなんですかであの2ヶ月くらい結構がっちり勉強していたんですけど

なんていうかな時間があったとしてもなんかもう活字を見たくないなっていう風な感覚だったんですよこの1ヶ月くらいかな追い込んでる時はだからなんかこう本を読めない時期ってあるよなと思っていて

前回も話した通り僕はアスリート時代怪我をしていた時も若干欲打つ傾向にありずっとスマホゲームをしていた時もやっぱり時間はあるのに本は読めないっていうような感覚とかがあって人それぞれ読み方もあるだろうしその時々によって読める時読めない時あるんだろうなって思うんですよね

ただ荒木さんの話出たので荒木さんを例に挙げると荒木さんは変わらずずっと読めてるよなと思っていてそれって何なんだろうなって今逆にちょっと思いましたある意味それが職業っていうのもあると思いますけど仕事だからあとルーティンの人だからじゃないですかなるほどルーティンねルーティンが淡々とできる人もいればできない人もいるわけなんでうん確かに

っていうコンテンツだと思うんですけどねそうですねあとはずっと我々本自体の話をしましたけど本屋の良さみたいなのが最近僕結構分かってきて分かってきてっていうか本屋自体は行くのがすごく好きなんですけど

なんでだろうなって最近ようやく気づいたというかそれぞれの特色があって眺めているだけで僕はすごい心地がいい空間なんだなっていうのを最近やっと気づいたんですよね

結構なんていうかな例えば横浜駅とか結構行くんですけど人が多いとこはすごい苦手でなんで横浜駅自体はすごい苦手なんだけどあの淀橋の地下にある本屋だけはなんかすごい居心地が良くてずっといられるみたいなことに気づいて

本に囲まれているし特集だったり並んでいる意図とか新しい本に出会うみたいな空間自体がとても自分とマッチしていると思っていて

最後に本の紹介をお願いします本なら売るほどっていう漫画で著者が小島青さんですねというわけで今回は以上になります最後までお聞きくださりありがとうございましたありがとうございました