Olivia Schiwal

Bonjour, bienvenue dans Incorporé, le podcast qui va t'aider à plus habiter ton corps et à mieux vivre ta vie.

Je m'appelle Dr Olivia Chival, je suis psychiatre, je travaille avec le lien entre le corps et l'esprit avec la thérapie.

sans sourire motrice entre autres.

Ici dans le podcast, il ne s'agit pas d'une thérapie et je ne délivre pas de conseils médicaux, il s'agit d'un espace dans lequel je partage ma façon de travailler, mon

Ma façon de vivre, plein d'informations, plein d'expériences pour que toi, tu puisses nourrir la relation avec toi-même et de mieux en mieux comprendre tes propres fonctionnements et aussi les fonctionnements des personnes autour de toi.

Bienvenue dans ce nouvel épisode, c'est l'épisode numéro 3 dans une série de 3 épisodes sur la question du système nerveux et de l'argent.

Et après vous avoir parlé de mes expériences avec Kate Northrup qui fait un programme qui est extraordinaire qui s'appelle Relaxed Money, l'argent détendu ou l'argent de façon détendue.

Dans le premier épisode et la semaine dernière, je vous ai donné quelques outils concrets pour apaiser votre relation avec de l'argent et pour pouvoir mettre en place ce qu'il faut pour que les choses bougent.

Et bien aujourd'hui, on va faire une expérience, une sorte de méditation guidée, peut-être avec un peu d'hypnose, je ne sais pas encore, on va voir.

Pour déjà que tu te rendes compte de ta relation avec l'argent,

Parce que souvent il y a plein de choses qui sont quand même dans l'inconscient, comme d'habitude, et aussi pour que tu puisses commencer à la changer.

Et si ce thème autour de l'argent t'intéresse, et si tu parles anglais, l'invitation de ces trois épisodes, parce que moi je ne suis pas du tout spécialiste en termes d'argent, pas encore !

L'invitation c'est de rejoindre Kate Northrup qui fait, je crois à partir d'aujourd'hui, à partir du jour où l'épisode est possible d'être écouté, le 9 avril, elle fait un workshop gratuit, trois fois une heure et demie de vidéos et elle est vraiment, elle est super et elle donne plein plein plein d'infos autour de la question de l'argent.

Donc le lien, il est en dessous de cette vidéo et avec tout ça dit, c'est parti pour l'épisode.

Alors, pour cette expérience, je t'invite à prendre une position confortable.

bien confortable, de préférence.

Peut-être pas pour t'endormir, mais quand même pour que ton corps soit vraiment à l'aise.

Ça peut être allongé, debout, en train de marcher, assis, peu importe, mais confortable.

Et entre ces deux extrêmes, où toi tu appuies ton regard, et c'est le point qui te regarde, tu vas commencer à trouver un juste milieu qui est confortable pour toi.

C'est difficile d'être dans l'abondance au niveau monétaire si à l'intérieur ça se crispe.