Olivia Schiwal

Pourquoi tu te rajoutes le travail d'un podcast alors que tes journées sont certainement assez pleines déjà ?

Bonjour, merci pour cette première question.

Alors oui, en effet, je pourrais passer tout mon temps à travailler en tant que médecin au cabinet et en même temps, je crois la première motivation, c'est de rendre les choses plus accessibles qui m'ont aidé moi-même sur mon chemin.

parce que moi-même j'ai vécu des choses difficiles et je viens d'assez loin parce qu'à un moment donné je fonctionnais bien, genre je fonctionnais même très très bien dans mon travail en tant que médecin et jusqu'à être amenée au burn-out parce que pendant longtemps,

Je ne savais pas que fonctionner très bien, ça voulait dire en tout cas pour moi, être complètement coupée du corps et du coup j'avais longtemps l'impression que tout allait bien alors que maintenant avec le recul je me rends compte qu'il y a plein de trucs qui n'allaient pas si bien que ça.

Sur le plan professionnel, ça allait bien, mais dans mes relations, c'était un peu le chaos.

Dans mes réactions émotionnelles, ça pouvait être chaotique aussi.

Et aussi, il y avait pas mal de blessures, de maladies.

Mais encore, ils m'envoyaient des symptômes que je ne comprenais pas trop.

Et vu que sur les derniers 20 ans ou 10-15 ans, ça a beaucoup changé et que les ressources que j'ai trouvées pour moi-même, d'ailleurs souvent à l'étranger, n'existent pas encore trop en France, en tout cas moi je ne les ai pas trouvées, à un moment donné je me suis dit j'ai envie de rendre tout ça plus accessible.

C'est une question que je me suis posée aussi parce que toi, tu es allemande.

Bon, ça fait 21 ans que tu es en France, mais tu aurais pu faire le podcast en allemand aussi.

Oui, c'est vrai.

Et en Allemagne, il y a plein, plein, plein de ressources déjà en ce qui concerne le trauma, tout ce qui est psychocorporel, tout ce qui est autocompassion.

Les Allemands, les Allemandes parlent en général aussi bien l'anglais.

Et moi, je me suis heurtée à un moment donné dans mes accompagnements.

En fait, je travaille avec l'autocompassion et j'ai appris beaucoup avec Tara Brach, Christophe Acher, Christine Neff.

Et j'ai demandé à mes patients d'écouter leur méditation, sauf que la plupart m'a dit « mais moi, l'anglais, ce n'est pas possible ».

Et comme on n'a rien trouvé qui me convenait en français…

Eh bien, je crois que c'était vraiment là le moment où je me suis dit, eh bien, dans ce cas-là, il faut que moi je le fasse en français.