Peter Beer

Und es geht prinzipiell darum,

Die Sicherheit, die Stabilität und das Gehaltensein, was in der Kindheit nicht ausreichend da war, in uns selbst zu finden.

Es ist ein langer Prozess, wo ich Menschen lange begleite oder wo ich in der Achtsamkeitsakademie sehe, wenn die Menschen länger dabei sind, wie schön es immer ist, wenn ich sehe, dass diese innere Stabilität, diese innere Sicherheit immer mehr genährt wird.

Zum einen wird sie genährt, indem ich den Schmerz annehme.

Die Angst annehme, die Verzweiflung annehme, die Traurigkeit annehme, die Einsamkeit annehme, die vielleicht Schuld- und Schamgefühle, die uns vielleicht auch eingeredet wurden oder auferlegt wurden, annehme, das verdau.

Und in und mir diese Frieden, diese Ausgeglichenheit, diese Stabilität kultiviere, die weiß, ich bin sicher auch ohne die andere Person.

Aber das ist viel wichtiger, das ist genauso wichtiger.

Es sind zwei Seiten einer Medaille.

Das eine ist die innere Arbeit und das andere ist, die korrigierende Erfahrung im Außen.

Dass wenn wir merken, ich setze eine Grenze und die Beziehung bleibt trotzdem sicher.

Die Erfahrung, die mein Sohn immer wieder macht, oder Millionen Mal schon gemacht hat, wo er sagt,

Das ist meine Wahrheit.

Das ist meine Grenze.

Das ist mir wichtig.

Ich kann es ausdrücken, weil ich weiß, die Beziehung ist trotzdem sicher.

Wir machen sichere Beziehungserfahrungen im Alltag.

Und da können zwei Dinge passieren.

Zum einen, wir haben wundervolle Menschen in unserem Leben, die in Beziehung bleiben können, auch wenn die Grenze entsteht.

Und dann gibt es Menschen, die können damit nicht umgehen.

Und die Menschen, die darfst du mit ganz viel Liebe verabschieden.