Pétria Chaves

Treino de domingo com Calça Ad. Ela chegou mais cedo com a gente. Onde está a Calça Ad? Calça Ad, boa tarde, minha querida. Boa tarde, Pétria. Boa tarde a todos os revisteiros.

Não, não quero nada a ver com ninguém. Não, vamos falar. Mas o que você preparou pra hoje? Hoje a gente colocou a Cau, então, portanto, tem compromisso aí no esporte. Ela que é uma grande entusiasta do esporte. Não só da preparação física líder de academia, mas todos os esportes que ela é apaixonada. E hoje ela vem, então, um pouquinho mais cedo. E você preparou pra gente nessa nossa série...

O que você preparou pra mim? E você não acredita. Semana passada, você trouxe aquele exercício de... Cervical. Cervical. E aí, Petra Chaves não ficou com problema na cervical ao longo da semana?

Na cadeira mesmo, pra quem tá no YouTube e vocês estão vendo, mas você sentado na cadeira, é só abaixar e encostar as mãos nos teus pés. Isso já dá um alívio que é tremendo. Quantas vezes, Cal? Nós iremos começar com cinco vezes. Lembrando que inspira e solta, não bloqueia a respiração.

É tipo um triângulo com a perna. E aí você vai com as duas mãos para trás, alonga essa coluna para trás. Cal, eu faço isso todo dia na prática de yoga. Sensacional.

A Cal agora só trocou a perna e foi de novo pra trás. Gente, eu vou convidar vocês pra irem depois. Pra quem não tá no YouTube agora, vai depois ver esses três exercícios facinho, facinho, facinho. E dá um alívio, Cal. Um alívio. E esse último, esse último...

E olha, gente, é a atenção pra respiração que a Cal tá trazendo aqui pra vocês, conectada com o corpo. Isso, eu vou querer que semana que vem a gente fale sobre isso. Isso é treinamento do modo do sistema nervoso parasimpático. Por isso que isso traz...

Inspira, solta e abre esse peito pro mundo. Abre esse peito pro mundo com ela, uma das maiores preparadoras físicas do Brasil, trazendo pra você um beabá simples, pra começar devagar, pra ir sentindo o teu corpo, a presença dentro do teu corpo e conectar com a respiração. Teu trabalho é lindo demais, minha querida.

Sardinha Ariake fala que vai ser 5x0 para o Palmeiras. Boa tarde, Calça Ades. Um beijo, Gangue da Cal. Uma hora e quatorze minutos agora para a Vinter Valley. Na sequência, ele vem com a gente, o nosso Divã. Revista CBN.

Agora, 4 horas e 51 minutos. Sala de Música, com João Marcelo Bôscoli. João Marcelo Bôscoli, boa tarde, João. Boa tarde, como está você? Estava te ouvindo aqui.

E um tempinho um pouco assim, nublado. E agora, entre o quadro aqui com você, João, abre um sol lindo aqui nesse fim de tarde em São Paulo. Vamos para uma musiquinha, então, para ainda trazer uma trilha sonora para esse feriado. Aconteceu a mesma coisa aqui nas montanhas. Estava fechado o tempo, veio um sol. Lindo. Ontem fez 30 anos, Petra, boa tarde, ouvinte, do lançamento desse álbum do Maxwell.

Com esse calor, aquela alface na temperatura certa, o cheiro de tudo, né? O verão. Meu Deus. Um beijo. Obrigado. Beijo, querido. Muito bom. Estamos dessa forma, então, com a dica, a música para acessar João Marcelo Bôscoli. Eu vou me despedindo aqui em alto estilo, em grande estilo, desse estúdio CBN de hoje. Ao lado dele, o chiquíssimo, para dizer o mínimo, o Ender Stiles.

com a minha amada Janaina Barros, que já nos deixou na primeira hora de programa, e com ela nos acompanhando do início ao fim, os trabalhos técnicos Débora Gonçalves. Apresentação, Pétria Chaves. Beijo para você, boa tarde. Sim, estarei de volta amanhã, pontualmente ao meio-dia, no Revista CBN. Você, na sequência agora, com o ponto final, e ela, minha querida amiga Carol Moran. Tchau, boa tarde para você.

O Divã de Todos Nós, com Rossandro Klinger. Meu querido Rossandro Klinger, boa tarde.

Muito, muito, de desesperança na própria humanidade, e algo que eu tenho notado muito, Rossandro, no sentido de uma polarização que volta, eu particularmente fico muito abalada por toda a questão de direitos humanos,

De todos os lados, é mais uma guerra, é mais bombardeio. Por outro lado, a gente viu também o que estava acontecendo no Irã no começo do ano, milhares de pessoas mortas, o tratamento daquele regime em relação às mulheres. E para mim o que salta, e eu queria que você comentasse, é um mundo, além do mundo estar muito desafiador, é tudo muito paradoxal. Eu tenho usado essa palavra em quase todas as entrevistas.

Em que você fala, isso aqui está certo. Não, mas espera aí, não está totalmente certo. Isso aqui também não está certo. E você fica muito confuso sobre o que é a verdade. E isso que você colocou, para onde o mundo está indo. Nesse sentido, como é que a gente pode construir um lugar interno, talvez, de certeza ou de esperança? É possível em tempos tão paradoxais?

Rossandro Klinger com a gente hoje. Inclusive, o ouvinte falou assim, eu não sei se ele estava na praia, se estava passeando, chegou um pouquinho depois. Isso foi culpa nossa, tá? Porque a gente tinha repercussão da notícia internacional. Falei, ai, Rossandro, me atende um pouquinho depois. Mas aí o ouvinte falou, o bom é que ele está aqui. O bom é que ele está aqui. Querido, um beijo enorme pra você, um abraço, boa semana. Uma hora, cinquenta e dois minutos agora.

O Divã de Todos Nós, com Rossandro Klinger. Rossandro Klinger, boa tarde, Rossandro. Boa tarde, Pétria. Boa tarde, ouvintes. Alegria, estamos juntos.

Rossandro, eu queria repercutir com você, nesse domingo, algo muito importante que eu venho trabalhando nos últimos programas, aqui nas últimas edições do Revista CBN. Ontem, inclusive, eu trouxe aqui no programa o professor Valdemar Magaldi, um dos maiores especialistas do Brasil em Cao Yung, e ele trazia para mim uma reflexão sobre