Robin Roublique

À partir du moment où on a une activité et on a une certaine ambition et qu'on a envie de réaliser quelque chose et de proposer, globalement, la performance, si on décale un peu la définition, on peut aussi la voir du côté artistique.

C'est-à-dire qu'une performance artistique, c'est une manière de s'exprimer.

Et donc, en fait, je pense que ça touche à quelque chose d'assez essentiel, c'est-à-dire que performer, c'est s'exprimer.

C'est un art de vivre.

C'est un art de vivre et c'est qu'est-ce que j'ai envie d'exprimer dans mon activité.

Ça peut être professionnel, ça peut être une activité qui n'est pas professionnelle, qui est une activité à côté, si on a des hobbies ou ce genre de choses.

Mais cette définition-là aussi, elle infuse quand même dans notre vision de la performance.

C'est la performance par l'expression de qui on est.

Et c'est le premier module de la formation, c'est sur le sens de la performance parce qu'on veut ancrer une performance, un résultat dans quelque chose qui fait sens pour nous.

Et donc là, on travaille sur ces sujets.

En plus, ce que tu dis est juste.

Et aussi sur ce que tu disais, Clémence, globalement, la performance, ce n'est pas que le résultat.

Dans la performance, on va aussi avoir des moments de récupération.

La récupération, elle fait partie de la performance.

Trouver un bon alignement.

Exact.

Exactement.

Et en fait, voir les choses comme des phases, c'est-à-dire qu'il y a des moments dans sa vie où l'intensité va augmenter.

Par exemple, pour des entrepreneurs, s'ils créent leur société, l'intensité est forte au début d'un point de vue professionnel.

Mais après, l'idée, c'est de venir mitiger un peu cette intensité pour pouvoir l'intégrer dans le temps.