Sébastien MARTIN

Mais pendant 20 kilomètres, tu as serré les dents parce qu'une blessure est arrivée.

Comment tu l'as surmontée, cette blessure ?

Alors, on est sur une fracture du plateau tibial.

Tu ne le savais pas pendant la course.

Là, c'est le mental qui a pris le relais sur le physique ?

C'est ce que j'allais te dire.

Comment tu le vis aujourd'hui ?

Parce que d'être dans le dur, d'avoir des douleurs sur des courses longues, on peut le comprendre, mais d'aller jusqu'à cette fracture que tu ignorais peut-être sur le moment de la course, tu sais que derrière, tu l'as payée, tu le payes encore aujourd'hui.

Donc, on est toujours, et c'est un peu le fil conducteur depuis le début de l'épisode, des hauts, des bas, des périodes où ça brille et des périodes où l'ombre est peut-être un petit peu plus présente.

Tu l'assumes clairement ?

Aujourd'hui, tu t'entraînes seule, ce que tu disais tout à l'heure ?

Reste dans ta zone, reste dans tes allures.

Ton passage au 10 était en 33,40.

Donc, tu as cette difficulté encore aujourd'hui à être canalisée, à respecter un plan, à être vraiment... Respecter un plan, franchement, j'ai respecté parce que j'ai respecté le plan du coach.

Sur le plan psychologique, est-ce que tu as pensé à faire appel à un préparateur mental pour peut-être gérer ces moments d'euphorie parfois et de grande descente ?

Alors sur l'année 2026, parce que là on va se projeter, on est au début du mois de décembre, quels seront finalement tes objectifs pour l'année à venir ?

Est-ce que ça va s'orienter vers le trail ?

Parce que tu l'as dit depuis le début de l'épisode, le côté montagne, le côté balade, ça t'attire quand même un petit peu.

Ou est-ce que tu as envie d'aller baisser ces chronos ?

Parce que je voyais là du côté de Saumur, une préparation vraiment endilettante, un marathon en 2h39 au feeling ?