Sébastien MARTIN

Bonne semaine à vous !

Cet épisode avec invité sur le podcast à côté de mes pompes est désormais terminé.

Je vous remercie infiniment pour votre écoute.

N'hésitez pas sur les différentes plateformes à venir échanger, à entamer la conversation.

C'est un réel plaisir pour moi que de prolonger ces discussions.

Je vous souhaite une très belle fin de journée et je vous dis à la semaine prochaine pour un nouvel épisode du podcast à côté de mes pompes.

Avant de commencer cet épisode, je voulais te rappeler quelque chose d'essentiel.

En course à pied, rien ne remplace la progressivité et un accompagnement pensé pour toi.

Depuis plusieurs années, j'aide des coureurs et des coureuses qui ont chacun leur réalité.

Un boulot prenant, une vie de famille avec laquelle il faut souvent jongler, des objectifs qui évoluent, parfois des doutes, mais une envie toujours présente de progresser sans se brûler les ailes.

Mon approche, tu la connais.

À travers le podcast, elle est à la fois humaine, pédagogique et centrée sur le plaisir.

Concrètement, je crée ton plan sur mesure, adapté à ton niveau, à ton agenda et à ton rythme de vie.

Pas de copier-coller, pas de pression, juste une progression qui est construite étape par étape pour t'amener plus loin, plus sereinement.

Alors si tu ressens le besoin d'un cadre humain, d'un accompagnement sportif qui respecte ta vie autant que tes objectifs, je serais ravi de t'aider à franchir un cap et de te coacher.

Toutes les informations pour me rejoindre se trouvent dans la description de cet épisode.

Je te souhaite une très belle écoute !

Bonjour les runners, bonjour les sportifs, bonjour au petit monde de la course à pied, c'est Seb et c'est avec un grand plaisir que je vous retrouve pour un nouvel épisode du podcast à côté de mes pompes.

Comme chaque vendredi, un nouveau contenu et aujourd'hui je vous propose l'épisode 3 de notre projet La Vie de Château à Cheverny.

Projet sportif d'accompagner 4 athlètes sur les différentes courses de ce marathon sportif.