Sophia Heggelsperger

Vielen Dank.

Das war die Neurolinguistin Julia Mailänder.

Vielen Dank.

Witz ist bestimmt auch etwas, das von Sprache zu Sprache sehr unterschiedlich ist.

Uns Deutschen wird ja immer nachgesagt, wir hätten ein Humorproblem.

Trotzdem glaube ich schon, dass wir hier alle schon mal fast vor Lachen geweint haben.

Und wenn wir uns nicht mehr halten können, schon Tränen in den Augen haben, dann sagen wir oft sowas wie, ich lache mich tot.

Aber kann man sich wirklich totlachen?

Das klären wir jetzt.

Lachen ist bekanntermaßen gesund.

Es fördert den Stressabbau, es stärkt das Immunsystem und es wirkt entspannend.

Dabei pumpt dein Herz deutlich mehr Sauerstoff durch den Körper.

Die Bronchien werden durchlüftet, der Kreislauf angeregt und wenn du zum Beispiel 10 Minuten lang lachst, verbrauchst du etwa 10 bis 40 Kilokalorien.

Das ist ungefähr so viel, als würdest du 5 Minuten spazieren gehen.

Aber herzhaftes Lachen kann für den Körper auch anstrengend sein.

Im Körper wird dabei eine ganze Menge verschiedener Muskeln in Bewegung versetzt.

Und durch die schnellere Atmung baut sich im Brustkorb Druck auf.

Weil das Blut für Sekunden etwas langsamer abfließt, kann auch der Druck in den Kopfgefäßen kurz leicht ansteigen.

Da kann einem sogar schwindelig werden.

Aber keine Panik.