Stefania Brucini

I ricercatori suggeriscono che l'ispirazione potrebbe essere uno strumento semplice ma efficace per chi si trova in situazioni di stress elevato.

Aggiungere dei brevi momenti di esposizione a contenuti stimolanti nella nostra routine quotidiana può aiutare a mantenere l'equilibrio emotivo, la motivazione e persino la qualità del sonno.

io direi che provare non costa niente e non credo che sia neanche controproducente il punto è per tutte le volte che ci sentiamo sopraffatti stressati che abbiamo delle scadenze importanti che ci sentiamo sotto pressione perché non cerchiamo di fare più attenzione a ciò che guardiamo online a ciò che leggiamo a ciò che ascoltiamo e anzi perché non facciamo intenzionalmente una ricerca

verso qualcosa che ci possa ispirare.

Perché non provare?

Perché non provare a dedicare qualche minuto ogni giorno a cercare contenuti che ispirano?

può essere online, può essere un podcast, può essere un libro o qualsiasi anche fonte visiva o testuale, qualsiasi cosa che porti serenità e motivazione.

Se ti va di sperimentare poi fammi sapere come va nei commenti.

Ecco il passaggiano di oggi, alla prossima!

Questo podcast fa parte di Voice Podcast Creators Company Magari hai un hobby che ti piacerebbe trasformare in un lavoro.

Superare i propri limiti non significa sempre fare di più.

A volte significa avere il coraggio di scegliere con cura ciò che conta davvero.

È una questione di qualità, una questione di attenzione e di scelte consapevoli.

Creare qualcosa che funzioni e che sia anche bello senza rinunciare alla qualità non è semplice.

Nella realtà richiede uno sforzo in più.

Richiede tempo, tentativi e la disponibilità a non prendere scorciatoie.

Vale in molti ambiti e vale anche per i prodotti che usiamo ogni giorno.

È proprio questo l'approccio di Relaxan, scegliere ad esempio di produrre 100 pezzi invece di 1000, perché ogni dettaglio richiede cura e attenzione.

Un modo di lavorare che tiene insieme efficacia, estetica e visione nel tempo.

Una sfida che si è data, relaxan, e che porta avanti con coerenza.