Sébastien MARTIN

Vous faites preuve quand même de beaucoup d'abnégation, même si les séances, parfois, sont peut-être un petit peu corsées, un petit peu ardues.

Mais malgré tout, vous avancez.

Cédric, de ton côté, comment ça va ?

Bruno, on va venir vers toi parce qu'il y a quand même des profils que je considérais comme un petit peu atypiques.

Emmanuel, tout d'abord, qui va mener un 10 km et 15 jours après, elle sera sur le marathon de Saumur.

Comment on peut, sur cette fin de préparation, à un mois finalement de l'échéance de Cheverny et derrière le marathon de Saumur ?

Comment elle va pouvoir gérer ces deux courses sans qu'il n'y ait trop de bobos et qu'elle puisse remplir son double objectif ?

Comment bien le gérer ?

Parce qu'Emmanuel vise quand même un chrono sur le 10 km, mais elle a aussi envie d'améliorer son chrono sur marathon après une première expérience.

Donc, elle est déjà marathonienne.

C'est cette volonté d'aller vers un meilleur chrono sur marathon.

Alors, comment gérer ?

Emmanuel, tu peux peut-être nous...

Précisez un petit peu, parce que le dossard pour Cheverny, je dirais, lui est un petit peu tombé comme ça sur la tête.

Emmanuel, tu as joué, tu as gagné, mais ce n'était pas forcément dans son plan premier.

Est-ce que les séances spécifiques 10 km, Bruno, peuvent s'apparenter à des séances d'EMA en préparation du marathon ?

Si on baisse un petit peu le curseur et qu'on ne les met peut-être pas à l'allure vraiment cible du 10 km, mais pour remplacer un petit peu l'EMA dans le cadre de la préparation marathon ?

Sur l'après-course, Bruno, après ce 10 km, comment Emmanuel va gérer ?

On va être en plein dans la phase d'affûtage pour son marathon.

Est-ce qu'elle coupe quand même quelques jours ?