Therese Johaug

Man kan jo trene tusen timer og ikke være til stede på de tusen timer man legger ned.

Man kan ha på seg rulleskja, bare gå og skravle og ikke tenke på teknikk, eller ikke klare å yte, gå ned kjelleren på intervalløkta, fordi man ikke har lyst til å ha det vondt.

Og da, altså sånn, det er jo hva du gjør i de treningstidene man gjør, altså kvalitet foran kvantitet da.

Bjørndalen var jo, du kan tenke deg, han hadde skjemaer og grafer og diagrammer.

det er jo sånn som du sa, det kan mange utøvere legge veldig mye, når du stiller opp i en rulleski konkurranse, så taper du, så er det mange minutter tilbake, og så blir du å nei liksom, nå er jeg ikke forberedt til sesongen så blir du stresset, og så begynner du å trene mer i styrkerommet, eller du har flere intervaller på løpemølla for du ser kapasiteten kanskje ikke er bra og så blir det for mye fokus på andre ting som gjør at du glemmer litt den at du skal gå fort på ski da, for en ting er å gå fort på rulleskiren, en annen ting er å gå fort på skiren, det der kjente jeg litt sånn

På slutten av karrieren selv da, for jeg har kanskje vært litt stresset, for jeg var veldig dårlig på rulleski i forhold til mange av de andre jentene.

Og så trodde jeg at nei, nå er jeg i dårlig form, sesongen går til helvete.

Men når vi kom til beitestårn og hadde på meg skia så var jeg, var jeg jo god på en måte.

Men hva er det første du gjør etter trening?

Men lager du alt fra bunn, eller er det...

Det var jo ikke pasta du hadde på deg.

Å, å, å, her kommer du!

Så jeg er jo ikke så farlig med trening, men du hører noen kjempe toppidrettssyre fremover.

Jeg kjører 50-10 da.

Mange?

Du må kjenne på å være i reva form.

Har du ikke skjønt det?

Det er det jeg tenker, for jeg har lyst til å springe en marathon, men jeg må få flere halvmarathon i kroppen for å tørre en marathon.

Jeg har 9.17 siste 3.000 på 10.000.

Ikke sant?