Therese Johaug

10. januar.

Hemmeligheten er fysisk aktivitet og trening, rett og slett.

Jeg kjenner at jeg får veldig mye energi av det.

Så jeg er sånn som kan stige opp en halvtime før om morgenen for å få en treningsøkt.

Så hvis jeg ikke hadde gjort det når jeg var på treningsreise nå, så tror jeg ikke jeg hadde energinivået utover uka klart å stå igjennom det på den samme måten.

For jeg kjenner at hvis jeg da står opp en halvtime før om morgenen

Få meg en treningsøk, så er det en god følelse inni meg, som gjør at jeg blir glad og klarer å yte med resten av dagen, i stedet for å stige opp, og så ser du at alle andre trener, og så står du og trener selv, og bare sånn, nei, skjønner du?

Det var litt i den deltakeren, det var sånn, ja, men faen, du ammer jo om natta også, og jeg bare, ja, ja, det var et par ganger, men det går fint.

Det er imponerende, Therese, det er imponerende.

Vi la oss jo tidlig da, sånn klokka halv ti, ti, så var vi jo i seng, så jeg fikk jo en søvn når jeg skulle.

Men, ja, det var et par ganger jeg våknet halv fem, det er jo halv seks i Norge, og da bruker jo jeg å råpe.

Så, nei, det var, ja.

Ja, det var jo litt trist at Jessie Diggins nå la opp i helgen.

Det er litt min ukas nedtur også.

En fantastisk idrettsutøver, ikke minst en fantastisk person, som har på en måte levert så det held i skiløypa.

Men det jeg på en måte savner, og kjempestad savner, er på en måte hennes vinnende vesen og

Det at hun har vært så åpen og vært en sånn frontfigur for det med spiseforstyrrelser og slettet i karrieren seg over 18 år.

Hun har vært veldig åpen om det, at hun har hatt bulimi og kan kanskje være et forbilde for yngre jenter at det er tøft, det er krevende og at man må tørre å snakke om det.

For det kan fort bli et sånt tabu.

og folk kanskje grever seg selv mer enn det, fordi man føler en skam, i stedet for å søke hjelp, da.