Аля Миллер

Если кратко, она мне написала о том, что когда я увидела, что от меня требуется в какой-то конкретной цели, к которой я двигалась, у меня появилось резкое отрицание и бездействие. То есть это не страх, что у вас не получится этого сделать. Глобально это страх, наверное, положить все яйца в одну корзину, знаете, потратить очень много времени, ресурсов, и ничего у вас не получится, и вы боитесь этого, потому что вы понимаете, что столько сил будет вложено, а может быть, всё будет зря.

И вот это «а может быть», «а если», «а может быть не получится», оно нас будет шатать, оно нам будет мешать. Это страх выгореть и сгореть. Это страх выложиться и ничего не получить. Это, знаете, были в нулевых эти обманутые дольщики, обманутые вкладчики, которые в недвижимость вкладывались, а их кидали застройщики, и они не выплачивали им деньги. Это вот то же самое. Наш мозг боится, что он так же вложится, а его опрокинут, и у него ничего не получится по итогу. И он потратил всё это зря. И ещё одно моё любимое. Если у вас в жизни уже были примеры, где так случилось,

где вы уже что-то попробовали сделать, где вы вложились целиком и полностью, и у вас не получилось, или у вас получился не тот результат, которого вы ожидали в своей прекрасной коробочке, вы вообще такое себе там нарисуете, так нагоните, вы вообще ни одной своей цели больше достигать не сможете. Никогда. Это страх остаться без опоры. И он нормален. С вами всё хорошо. Бездействие — это форма самосохранения в этом случае.

то, что вы не можете двигаться, ваш мозг пытается вас защитить. Он пытается вас спасти. Он пытается обнять вас и сказать, «Господи, да посиди ты уже на месте. Ты уже вот это всё придумываешь, а мне потом это разгребать. Мне потом регулировать твои нейроны. Мне потом делать так, чтобы ты не лежала в депрессии, не плакала в пледе». А это правда ему делать, это не вам. Это он будет вот это всё переваривать, а не вы. Он и ваша центральная нервная система. Если вам сейчас стало грустно, пожалуйста, не грустите. Я вам сейчас расскажу кое-что интересное и прикольное.

Наша цель очень часто не появляется перед нами, и мы не можем её поставить, мы не можем к ней начать двигаться. Не потому, что на самом-то деле мы не можем её достичь. Да, как мы уже с вами выяснили, возможно, цена очень дорогая. Но ещё, возможно, вы пытаетесь найти ответ слишком далеко наперёд. Я попытаюсь вам сейчас это объяснить более простыми словами. Как будто бы

Вы, ваш мозг, который хочет для вас безопасности, вы с ним в симбиозе пытаетесь вдвоём придумать ответы на такие вопросы, как «Кем ты будешь через 10 лет?» «Где будешь жить?» «В каком районе?» «В какой квартире?» «Какая у тебя будет дверь?» «И на чём ты будешь спать?» «Какого бренда у тебя будет плед?»

Как ты будешь зарабатывать вот в таком случае? Как все это сложится на годы вперед? Понимаете? Но у вас-то в параллель с этим планированием на десятилетия вперед, на тридцатилетия вперед, есть вопрос, а как же мне жить сейчас? А как мне быть сейчас? Что мне делать сейчас? И здесь действительно важнее вам не цель поставить наперед, где вы там будете.

Через сколько, когда, в каком платье и перед кем вы будете стоять. А понять, что вообще из того, что вы хотите, вы можете выдержать прямо сейчас, при этом не разрушить вообще хрупкий фундамент, свою хрупкую центральную нервную систему, психику и свой мозг, который устал вас спасать от того, что вы придумываете грандиозные планы и не можете даже ни одного шага сделать по направлению к ним. Потому что он постоянно пытается вас переубедить, что вам это не надо, потому что у вас нет сил на это, вы не видите, что у вас нет сил.

Давайте обсудим вот это вот «не навсегда» ещё разок. Обратим внимание, что на самом деле вызывает самую большую сложность. Из всех историй, которые я слышала, у меня в директе, у меня в комментариях, у меня в Телеграме, люди постоянно пишут одно и то же. Их пугает не сложность действия, а того, что это придётся делать постоянно. Знаете, любой ваш шаг превращается в приговор.

Если я сейчас выйду на сцену, это значит, что я должна или выиграть, или всё это было зря, и вообще я никогда в жизни больше ни с кем не заговорю, я всегда буду скрывать своё лицо, чтобы никто никогда меня не узнал. Если я сейчас поеду за границу жить и попробую там адаптироваться, мне никогда нельзя будет вернуться. Кто вам это сказал? Кто вам это сказал?

Покажите пальцем. Если я сейчас выберу работу и карьеру, поставлю на первое место, это значит, что я навсегда попрощаюсь с желанием завести семью, завести детей, завести домашнее животное, бла-бла-бла. Нет. Это не так. Мы с вами не живём категорией «навсегда». Наша психика не живёт такой категорией. Наш мозг не живёт такой категорией. Кто тогда живёт такой категорией? Хороший вопрос. Эти ребята в голове живут категориями «насколько безопасно».

Насколько безопасно вам это делать сейчас? Хватит ли у вас сил на то, чтобы это сделать сейчас? Выдержите ли вы и ваша центральная нервная система что-то, что вы хотите сделать сейчас? Когда вы уберёте вот это слово «навсегда», что-то изменится навсегда? Ну, нет.

Когда вы вот это всё уберёте, вы поймёте, что на самом деле любое движение возможно. На самом деле любое движение лёгкое. На самом деле над любым вашим решением не нужно думать сидеть 20 лет. Всё становится вдруг таким воздушным. Всё на самом деле становится таким простым. Я это просто по себе знаю. Опять же, этот пример с жильём.

Я вам расскажу историю сейчас из своей жизни. У меня была потрясающая история. Мы жили на одной съёмной квартире, и в какой-то момент я поняла, что нам пора съезжать. У нас совершенно не было на это финансов никаких, но меня так задушило это место, в котором мы находились. И мы с мужем начали обсуждать вариант съехать в другую квартиру, в другое съёмное жильё. И когда мы начали искать, тут вот началось. А как же сейчас мы съедем? А там дороже. Как нам добираться до метро? А что, если вот тут вот случится вот это, а мы тогда что?

И вот эти варианты, они лезут просто как, я не знаю, как комары летом на свет в беседке. И они плодятся, плодятся, и они зудят рядом с вами. И вы думаете, господи, как я это выдержу? Я лучше посижу здесь. Наверное, меня в тот момент спасла моя осознанность. Я люблю так говорить, но на самом деле я считаю, что моя упрямость, потому что я человек, который в любой ситуации, что бы ни происходило, если мне, например, нужны деньги на оплату квартиры, или, не знаю, у меня там долг какой-нибудь, или, не знаю, у меня там обещание какое-то, я кому-то что-то должна сделать.

Я что угодно сделаю, чтобы у меня это получилось. Я найду себе подработку. Я найду себе, не знаю, помощника, который мне поможет это сделать. Я найду юристов, которые мне помогут. Я сделаю что угодно, лишь бы у меня это получилось. Я просто очень упрямый, упёртый человек. До тупости, до остервенения и до сжатых челюстей. И вот настолько я упрямый человек. Когда нам нужно было переезжать, у меня у мужа были очень большие проблемы с работой.

И он работал на нескольких работах, у него было несколько проектов. Я решила, о чём я хуже, и я взяла себе 4 или 5 проектов, которые я закрыла за неделю, чтобы заработать нужную сумму нам на квартиру.

для того, чтобы мы отдали залог, чтобы я просто в тупую работала, ни о чём больше не думала, я знала, что у меня есть цель, нам нужно переехать, нам нужна определённая сумма денег. Всё. Это первый шаг, который мне нужно было совершить. То есть это не «что мы будем делать через 10 лет в съёмной квартире?» Понимаете? Это «как мне сейчас вот эту сумму денег получить?»

для того, чтобы в эту квартиру переехать. Как мне заработать эти деньги, если у меня их нет, а мне здесь плохо? Что мне нужно сделать? За пять дней я заработала очень много денег, потому что за эти пять дней я была на нескольких съёмках, я отработала потрясающе рилсмейкером, я сняла эти видео, я смонтировала эти видео, я отправила эти видео, я дополнительно нашему коллеге обработала звук за деньги, взяла дополнительный монтаж, который я сидела, делала ночью. Мы приехали совершенно спокойно, рассчитались, расплатились и всё.

Что дальше?