Попробуйте Простой старт в Яндекс Директе: https://clck.ru/3P7vgtПредприниматели и руководители часто живут мечтой о достижении заветной цели. Построить успешный бизнес, заработать X долларов и т. д. Но добившись желаемого, они не получают удовольствия. Наоборот, внутри пустота.Чтобы разобраться, почему так происходит, я пригласил в гости Анастасию Точилину, президента Ассоциации психологов-консультантов и практикующего психолога со стажем 17+ лет.В выпуске обсудили:• Почему мы все хотим в себе что-то проработать, и надо ли это делать?• Как распознать у себя депрессию?• Почему трудоголизм и алкоголизм — это одно и то же?Телеграм-канал Анастасии Точилиной: https://t.me/AnastasiaTochilina_psychologМой телеграм-канал с анонсами и ключевыми выводами из интервью: https://t.me/+pMQd4GbYFCRhODliЭпизоды:00:00 — В гостях психолог Анастасия Точилина01:28 — С какими проблемами предприниматели приходят к психологу?02:38 — Действительно ли это нужно прорабатывать?07:19 — Как материалистам понять важность работы с собой?11:50 — Практики для восстановления смысла жизни14:45 — Важно замедляться16:11 — Что такое любовь к себе?20:05 — Почему лидеры часто выгорают?22:16 — Как найти вдохновение?25:06 — Почему люди болеют депрессией?29:43 — Как работают антидепрессанты?34:51 — Как понять, что у вас депрессия?38:23 — Трудоголизм = алкоголизм45:15 — Преодоление страха ошибки51:09 — Зависть — плохое чувство?55:43 — Выстраивание личных границ59:50 — Инструкция к себе1:03:03 — Признайте, что вы не идеальны1:04:33 — Как выбрать психолога или коуча?1:10:40 — Финальное напутствие от АнастасииРеклама. ООО "Яндекс", ИНН: 7736207543, erid: 2VtzqvbSgPu

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related