🔥 Код высокой продуктивности: как добавить своему телу еще 100 лошадиных сил?Меня часто спрашивают:«Виталий, как ты умудряешься жонглировать десятками проектов, руководить центрами НЛП, постоянно летать между Сочи, Москвой и Краснодаром, заниматься спортом и при этом оставаться в бешеном ресурсе?»Никаких секретов! В подкасте я поделился своими ежедневными утренними ритуалами, которые занимают минимум времени, но дают феноменальный результат:☕️ Что я пью каждое утро и почему это в разы круче кофе и чая💪 Какое упражнение нагружает все мышцы сразу и дает заряд бодрости🚶‍♂️ Зачем я ухожу на прогулку без телефона и наушников⚙️ Как соединить все в простую систему и сколько на самом деле времени на это уходит👉 Слушайте подкаст прямо сейчас, забирайте готовые лайфхаки и делитесь своими лайфхаками для бодрости и энергии в комментариях!

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related