#7 Как экономить время на готовке" Что будем есть? Что приготовить?" - эти вопросы терзают нас каждый день. Как организовать полноценный сбалансированный рацион и не проводить на кухне по 2-3 часа? В этом выпуске я, нутрициолог и anti-age тренер, делюсь с вами своим способом, который поможет сократить время готовки вдвое без ущерба для здоровья. Спойлер: питаться полноценно ≠ готовить долго!Мой телеграм канал https://t.me/okseeface [email protected] Forever by Sampld Free Download https://sampld.app/s/795626754906523295

Ask this episode

“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

Transcript

Related