تهران پادکست
Episodes
اپیزود شماره 4: مدیریت کسبوکار صنعت ساختمان در شرایط رکود و تورم: راهبردهای بقای پروژه و رشد
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
چرا هنوز زنان در مدیریت کمرنگاند؟ گفتوگو با فرامرز عیبپوش درباره سهم واقعی زنان در محیطهای کاری
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 37: آیا اکنون فرصت طلایی خرید طلا و سکه است؟ | افزایش قیمت مسکن؟
18 Oct 2025
Contributed by Lukas
قسمت دهم: کراتوم
17 Oct 2025
Contributed by Lukas
این قسمت از «داستان گیاهان» اختصاص داره به گیاه کراتوم گیاهی که بومی مناطق جنوب شر...
قسمت 1 | 18 تا 24 مهر | کوپ کست
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
جُرم ، جِرم ندارد
14 Oct 2025
Contributed by Lukas
موضوع این اپیزود جذاب، «مسئولیت پذیری» است. در بسیاری از اوقات ما برای فرار از مسئو...
اپیزود ۳: «باطلالسحر» ـ جمیل کاووکچو ـ ترجمه مژده الفت
13 Oct 2025
Contributed by Lukas
EP33 – جملات درس 4 کتاب منشن A1.2
12 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش:تکنیک اثر لنگر
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش:تکنیک جلب همکاری
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش:تکنیک سوزن گرامافون
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-تکنیک داستان سرایی
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-فروش مشاوره ای
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-گوش دادن فعال
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
سه کلمه جادویی موفقیت
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
موفقیت، موضوعی جذاب است که همه خواهان دستیابی به آن هستند. اما آیا کلمات و واژه هایی...
اپیزود شماره 36: تثبیت دلار؟ طلای ۵۰۰۰ دلاری، بیت کوین ۲۰۰ هزار دلاری و سود صندوقهای بورسی
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
زیر فشار زن ابر قهرمان بودن له شدیم!
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود از پادکست، به دنیای زنانی سر میزنیم که میان کار، خانه، مادر بودن و ا...
فصل دوم- اپیزود2 : امانیسم
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 36: تثبیت دلار؟ طلای ۵۰۰۰ دلاری، بیت کوین ۲۰۰ هزار دلاری و سود صندوقهای بورسی
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 35: تحریمها و قفل شدن قریب الوقوع اقتصاد ایران
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
اهمیت تغذیه سهماهه اول بارداری
11 Oct 2025
Contributed by Lukas
در سهماهه اول بارداری، بدن مادر دچار تغییرات زیادی میشود و نیاز به تغذیهای دقی...
قدرت نامحدود - کارما چیست؟
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
سوگ عاطفی - اپیزود 11 فصل 2 - خانم فرانک ریاحی فر
09 Oct 2025
Contributed by Lukas
معرفی کتاب بازاریابی با اجازه با دکتر امین اسداللهی
07 Oct 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود جذاب از پادکست مدیروز، مترجمان کتاب « بازاریابی با اجازه »؛ دکتر امین...
شماره دهم: ترس و اختلالات اضطرابی(نسخه بدون موسیقی)
06 Oct 2025
Contributed by Lukas
خلاصه: اختلالات اضطرابی از شایعترین مشکلات روانشناختی هستند که افراد بهخاطر آ...
اپیزود شماره 24: جنگ تمام عیارعلیه پلتفرمها: پشت پرده فشارها چیست؟
05 Oct 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 34: انفجار دلار ، سکه، طلا و خودرو/ مرور بازارها و تحولات سیاسی هفته
04 Oct 2025
Contributed by Lukas
این گوشی لعنتی
02 Oct 2025
Contributed by Lukas
آیا احساس میکنید مغز شما سرخ شده؟ این یک استعاره نیست، یک حقیقت شیمیایی است. اپیز...
روانشناسی از نگاه بیزینس - اپیزود 10 از فصل 2 - مهندس سعید بیگی
30 Sep 2025
Contributed by Lukas
قدرت نامحدود – بزرگترین ضعف مغز
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
سالروز
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 33: دلار و طلا و سکه با مکانیزم ماشه کنار می آیند/ کاهش ساخت و ساز
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 23: زیرساخت هوش مصنوعی در ایران: از سند ملی هوش مصنوعی تا واقعیتِ کمبودها
28 Sep 2025
Contributed by Lukas
رادیو نبض - اپیزود هشتم
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
همکاران ما نامزد ما نیستند!
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود از رادیو مدیروز در خصوص این موضوع صحبت خواهیم کرد که همکاران ما، نامز...
وقتی همه چیز علیه ماست آیا میشه خودمون رو از نو بسازیم؟
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
نامنظمی قاعدگی و بارداری | آیا پریود نامنظم مانع بارداری میشود؟
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
نامنظمی قاعدگی میتواند بر تخمکگذاری و احتمال بارداری تأثیر بگذارد و یکی از نگرا...
اپیزود ۴ – ستارگان کم فروغ
25 Sep 2025
Contributed by Lukas
قواعد عمومی قراردادها_ep8_عقود رضایی، تشریفاتی و عینی/معین و نامعین/مستقل و تبعی
24 Sep 2025
Contributed by Lukas
کودک آزاری - اپیزود 9 از فصل 2 - دکتر صفورا سالمی
22 Sep 2025
Contributed by Lukas
مرگ بر چک!
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
در اپیزود «مرگ بر چک» موضوع چک و تاثیرات منفی آن در اقتصاد را مورد بررسی قرار داده ا...
اپیزود شماره 22: از رانت تا رقابت جهانی ، چالشها و فرصتهای هوش مصنوعی در ایران
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 32: پیش بینی موسسات معتبر از آینده قیمت طلا، نگاهی به بازار خودرو و سایر بازارها
21 Sep 2025
Contributed by Lukas
رادیو نبض - رقص برگها
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
قدرت نامحدود - موفقیت و شکست
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
دیوارِ نازک
20 Sep 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-تکنیک درب روی صورت
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-تکنیک پا لای درب
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-تکنیک دستگیره درب
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
مهارت فروش-قدرت کلمات
19 Sep 2025
Contributed by Lukas
تنفس عمیق در بارداری | نقش شگفتانگیز در آرامش مادر و سلامت جنین
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
تمرینات تنفس عمیق میتوانند به مادران باردار کمک کنند تا اضطراب و خستگی را کاهش ده...
مصرف کافئین در بارداری | تأثیر قهوه و چای بر سلامت جنین
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
کافئین یکی از پرمصرفترین مواد در رژیم غذایی روزانه است، اما در دوران بارداری مصرف...
نقش ورزش در دوران بارداری | تاثیر شگفتانگیز بر سلامت جنین و نوزاد
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
مطالعات نشان دادهاند که ورزش منظم و ایمن در دوران بارداری نهتنها باعث کاهش عوار...
زردی نوزاد | چه زمانی طبیعی است و چه زمانی خطرناک؟
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
زردی در نوزادان معمولاً در هفته اول پس از تولد دیده میشود و در بسیاری از موارد طبی...
نفخ نوزاد | علت، علائم و راههای درمان نفخ در نوزادان
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
نفخ نوزاد پدیدهای طبیعی اما آزاردهنده برای کودک و والدین است. عواملی مثل بلعیدن ه...
نفخ نوزاد | علت، علائم و راههای درمان نفخ در نوزادان
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
نفخ نوزاد پدیدهای طبیعی اما آزاردهنده برای کودک و والدین است. عواملی مثل بلعیدن ه...
نکات اولیه تغذیه کودک | راهنمای تغذیه سالم نوزاد از بدو تولد
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
تغذیه کودک در سالهای ابتدایی زندگی، پایه و اساس رشد سالم او را تشکیل میدهد. در ای...
مراقبتهای نوزاد در بیمارستان | اولین اقدامات پس از تولد
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
مراقبتهای نوزاد در بیمارستان بخش جداییناپذیر از روند تولد است. در این اپیزود با...
زمان مناسب برای حمام رفتن بعد از زایمان | نکات بهداشتی و مراقبتی
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
حمام رفتن بعد از زایمان یکی از سؤالات رایج مادران است. در این اپیزود همراه با مامی...
تنآرامی (ریلکسیشن) در دوران بارداری | تکنیکهای آرامش برای مادران باردار
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
آیا میدانستید با چند دقیقه تمرین ریلکسیشن یا تنآرامی در روز میتوانید استرس با...
بوی ماه مهر
18 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود شماره 03: تعدیل نیرو و مدیریت سرمایه انسانی در روزهای بحرانی کسب و کارها
17 Sep 2025
Contributed by Lukas
تغییرات روحی در دوران بارداری | چرا و چگونه اتفاق میافتد؟
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
آیا احساس نوسانات خلقی و تغییرات روحی در دوران بارداری طبیعی است؟ در این اپیزود همر...
تکنیکها و راههای مقابله با ترس در دوران بارداری | چگونه آرامش بیشتری داشته باشیم؟
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
ترس از زایمان، نگرانی درباره سلامت جنین یا حتی تغییرات بدن میتواند مادران را در د...
مشکلات شایع پستان بعد از زایمان | پیشگیری و درمان مشکلات شیردهی
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
مشکلات پستان بعد از زایمان یکی از دغدغههای اصلی مادران است. از ترک و زخم نوک پستان...
ماساژ پرینه در بارداری | آیا ماساژ پرینه به زایمان راحت کمک میکند؟
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
آیا میدانستید با یک روش طبیعی و بدون دارو میتوانید شانس داشتن زایمان راحتتری ر...
آیا تغذیه در انجام زایمان راحت نقش دارد؟
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
رژیم غذایی مادر در دوران بارداری فقط روی رشد جنین تأثیر ندارد؛ بلکه نقش مهمی در کیف...
چرا مادران باردار از آموزش تکنیکهای کاهش درد زایمان فرار میکنند؟ |
16 Sep 2025
Contributed by Lukas
ترس از زایمان، یکی از دلایل اصلی اجتناب مادران از شرکت در کلاسهای آموزش تکنیکها...
تغییر دیدگاه جنسی در نسل های مختلف - اپیزود 8 فصل 2 - خانم نادیه فخار(سکستراپیست و زوج درمانگر)
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
قدرت نامحدود | 10 قدم تا موفقیت
15 Sep 2025
Contributed by Lukas
اپیزود ۴۵- سمفونی تاریکی: سفری به دنیای Symphonic Metal
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
سمفونی تاریکی: سفری به دنیای Symphonic Metal سمفونی تاریکی: سفری به دنیای Symphonic Metal د...
The Subtle Art of Not Giving a F*ck.هنر ظریف بی خیالی.
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
انفس و آفاق
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
سالک در سلوک اپیزود ۳ از فصل زمان تفسیر آرکتایپهای ۵ و ۶شیر و خورشید در مردادعط...
اپیزود شماره 31: تاثیر توافق ایران و آژانس بر سکه، دلار و بورس/ چک لیست برای سبد سرمایه گذاری
13 Sep 2025
Contributed by Lukas
دو نگرانی مهم مادر پس از زایمان
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
مادران پس از زایمان ممکن است با تأخیر در ایجاد ارتباط عاطفی با نوزادشان مواجه شوند ...
اثرات تیروئید در بارداری
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
تیروئید یکی از مهمترین غدد بدن است که در دوران بارداری تغییرات زیادی پیدا میکند...
رشد جنین در هفته 21 بارداری. رشد هفته به هفته جنین
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
در هفته ۲۱ بارداری، جنین حدود ۳۵۰ گرم وزن دارد و حرکاتش برای مادر کاملاً قابل احساس...
ثروتمندان آینده چه کسانی هستند؟
12 Sep 2025
Contributed by Lukas
امروزه ثروت با نوآوری، فناوری و حل مسائل پیچیده گره خورده است. در این اپیزود بررسی خ...
رشد جنین در هفته ۳۹ بارداری | علائم مادر و نشانههای نزدیک بودن زایمان
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
در هفته ۳۹ بارداری، جنین حدود ۳ تا ۳٫۵ کیلوگرم وزن دارد و اندامهای او کاملاً شکل گ...
رشد جنین در هفته ۳۵ بارداری
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
هفته ۳۵ بارداری به معنای ورود به روزهای پایانی این مسیر شگفتانگیز است. در این زمان...
رشد جنین در هفته هشتم بارداری
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
در هفته هشتم بارداری، جنین حدود ۱٫۵ تا ۲ سانتیمتر قد دارد و سیستم عصبی و اندامها...
مراحل رشد جنین در هفته اول بارداری | تغییرات اولیه بدن مادر و آغاز بارداری
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
در هفته اول بارداری، بدن مادر تغییراتی را تجربه میکند که مقدمه رشد جنین در هفتهه...
تأثیر مراقبه و ریلکسیشن در بارداری | آرامش ذهنی و بارداری سالم
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
مراقبه و ریلکسیشن در بارداری تنها راهی برای آرامش روانی نیستند، بلکه تأثیر مستقیمی...
فواید یوگا در بارداری
11 Sep 2025
Contributed by Lukas
یوگا در بارداری ورزشی ایمن و مفید است که تأثیر چشمگیری بر سلامت جسم و روان مادر دارد...
راز ازدواج موفق - اپیزود 7 فصل 2 - خانم مریم غفاری
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
نگرانیهای مادر در بارداری | دلایل استرس و راهکارهای کاهش آن برای بارداری سالم
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
نگرانی در بارداری موضوعی طبیعی اما قابل مدیریت است. استرس زیاد میتواند هم بر سلام...
احساسات و علاقه مادر بعد از زایمان | چرا برخی مادران دیرتر دلبسته نوزاد میشوند؟
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
ایجاد علاقه و پیوند عاطفی مادر با نوزاد همیشه بلافاصله بعد از زایمان رخ نمیدهد. تغ...
اهمیت خواب در بارداری | نقش خواب کافی در سلامت مادر و رشد جنین
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
خواب در دوران بارداری یکی از مهمترین عوامل در سلامت جسمی و روانی مادر و رشد طبیعی ...
جفت در بارداری چیست و چه نقشی دارد؟
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
جفت در دوران بارداری مانند پلی بین مادر و جنین عمل میکند و مسئول اکسیژنرسانی، تغ...
مادر از چه زمانی میتواند با جنین ارتباط برقرار کند؟
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
ارتباط عاطفی مادر و جنین از مراحل مهم بارداری است که نقش زیادی در آرامش مادر و رشد م...
عوامل مؤثر در افزایش هوش جنین در دوران بارداری
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
آیا میتوان در دوران بارداری بر هوش جنین تأثیر گذاشت؟ پاسخ مثبت است. تغذیه صحیح ماد...
اپیزود شماره 21: حمله به پلتفرمها: ناآگاهی، تلاش سازمان یافته برای محدودیت یا تلاش برای تصاحب؟
08 Sep 2025
Contributed by Lukas
یکی از رازهای رشد جنین
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود از مامی بان، به فرآیند لانهگزینی و تشکیل سلولهای پایه در هفتههای...
آیا جنین در شکم مادر ادرار میکند؟"
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
در این اپیزود کوتاه یاد میگیرید که: · کلیههای جنین از چه زمانی شروع به کار میک...
اپیزود شماره 30: دوباره جنگ؟تاثیر ماشه بر اقتصاد وپاسخ به سوال«چه خواهد شد؟» در گفت و گو با دکتر رحمان قهرمان پور
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
رشد جنین هفته به هفته | تغییرات بدن مادر و جنین در هفته هفتم بارداری
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
در دوران بارداری، جنین بهطور مداوم در حال رشد و تکامل است و هر هفته تغییرات منحصر...
اولین احساس حرکت جنین در بارداری
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
اولین احساس حرکت جنین معمولا بین هفتههای میانی بارداری رخ میدهد و برای مادران ت...
تکنیکهای علمی و ایمن برای چرخش سر جنین به سمت پایین در دوران بارداری
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
قرارگیری سر جنین به سمت پایین در هفتههای پایانی بارداری اهمیت زیادی دارد، چرا که ...
زمان مناسب برای اولین سونوگرافی در بارداری
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
یکی از سوالات رایج مادران باردار این است که «اولین سونوگرافی را چه زمانی باید انجام...
تا چند هفتگی جنین فرصت دارد سرش را به سمت پایین بچرخاند؟
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
یکی از پرسشهای رایج مادران باردار این است که «جنین تا چند هفتگی فرصت دارد سر خود ر...