上星期，「懶人包入門款」秀真給三個重點 : 1.收集資料（找到自家旁的一座山）、3公里內的行程（難度低的） 2.訓練體能項目（肺活量、肌耐力、負重能力） 3.裝備檢查（基本配備必要攜帶）這星期，介紹「推荐款」––小觀音山群峰。秀真以小觀音山群峰為例，逐步說明裝備檢查、交通接駁和爬山過程。我呢？我和小觀音山有特殊情緣。因為，我在台灣爬山的終極目標是「能高安東軍縱走」。該路線，被稱為是台灣最美麗的高山草原，有高山湖泊、台灣水鹿、璀燦星空。希望有生之年，可以完成能高安東軍。但我有自知之明，現階段沒那種本事。小觀音山，對我而言，是縮小比例的能高安東軍，抵達容易，就在陽明山國家公園。我研究資料，做筆記，越研究越心虛，霧煞煞。（那時候還沒有認識秀真，如果認識，一切都簡單了。她一定會幫我圓夢。）後來，看到臉書登山社團「爬山好好玩」，走過這條路線。我試著打探團長/ 領隊周倩漪（別號小一）的評價。好巧，是台大學妹，又有許多共同臉友。因緣際會認識小一後，就央求她開團爬小觀音山。像我這樣的阿嬌，跟到小一的團，真是太幸福了。那次小觀音山團，超迷你，只有四姝。小一開車接送，阿嬌我不必煩惱交通接駁，不必認路，不必擔心迷路，專心爬山和欣賞風景，即可。箭竹林有點辛苦，山路有點濕滑，一路大粒汗小粒汗，但是看到群峰圍繞台灣最大的火山口，風景壯美，展望無垠，一切的辛苦，都是值得的。推荐山書 : 周倩漪《自然心秘境––開啟感官金鑰的52條步道》 -- 主持人：江秀真&胡慧玲來賓：主題：給登山新手的推薦路線【上】秀真和慧玲為何選擇推薦小觀音山給聽眾?以及小觀音山的基本介紹【中】秀真的家族自助登山與慧玲的跟團登山經驗及感想【下】慧玲當初如何選擇網路的登山團，並介紹登山嚮導-周倩漪的書「自然心秘境––開啟感官金鑰的52條步道」 -- 本集播出日期：2021.03.21 FB：https://www.facebook.com/taiwanmoutaineering -- #懶人包 #小觀音山 #抹茶山 #登山社團 #來爬山 -- 來爬山準時放送！ 08:00 中部-大千電台 FM99.1 16:00 北部-寶島新聲 FM98.5 -- 錯過不擔心，podcast讓你隨選重聽！ sound on：https://sndn.link/lai-peh-suann spotify：https://open.spotify.com/show/7w0R3E5AfbzXbl9CVA7DJt firsotry：https://open.firstory.me/user/ckitp9kt0anhd0870iy5pohqg apple podcast：https://podcasts.apple.com/podcast/1542008062 -- Hosting provided by SoundOn Powered by Firstory Hosting

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