為什麼你明明全心付出、深情以待，換來的卻是冷漠、傷害，甚至是貶低？榮格指出：你以為自己是在「愛他人」，但很多時候，你是在以愛之名逃避內在的空洞，並把自己真正的需求投射到對方身上。當你過度承擔他人的情緒、責任與痛苦，你便不再是「在愛」，而是在嘗試透過他人的需要證明自己的價值。這讓你成為他人影子投射的容器——他們將恐懼、不安與壓抑的一切倒向你，而你甚至誤以為這就是愛的代價。這不是你的錯。但如果你不學會看清：愛不是自我犧牲，關係也不是贖罪。你就會在一次次的傷害中迷失自己。真正的療癒，始於把注意力從「他們為什麼這樣對我」轉向——「我為什麼允許自己被這樣對待？」這是榮格給敏感者、共情者與付出者最深的提醒：愛別人之前，你必須先學會愛自己的界線。

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