[入群]加微信anquanchukoufm或关注公号【安全传达室】本期主播爽姐（嘉宾）：这可跟我没关系，老段你就欠我用针扎你曹飞机（嘉宾）：我没有危机，因为我是飞机。skr～老段：最后又是两位快乐、乐观的人给我看病简介有人说，人生短暂，余生并不长。这话没错。但也有人说，人到中年，人生方开始。每个人的心里，可能都有一个死角。自己走不出来，别人也走不进去。我们总是把回忆、秘密锁在里面。每个人也都有一道伤口，或浅或深，自己遮上它，以为它不存在。但人生就是这样，如果事与愿违，请相信一定是另有安排。上帝给你关上一扇门，肯定会给你留一扇窗。只是你自己不懂得去寻找。你想过吗，你那些完不成的所谓理想和梦想，到底是不是应该属于你？是不是一直以来，都是你自己想的太多了。但在快四十岁的年纪，他们很多人都在经历着一场彷佛谁也逃不掉的“中年危机”。其实每个人都曾经或正在经历危机感。但危机本身是没有附带年龄标签的。你若想不通，可能你一辈子处处、时时都是危机。今天邀请好朋友爽姐、曹飞机一起聊聊近况和我们的“中年危机”。时间轴 00:00-02:04 高光时刻 02:04 年轻的爽姐工作缠身，首次感受到“中年危机” 03:24 老段自述中年危机-失业宅家生活迎来人生第二春？ 05:06 中年危机首当其冲的就是物质成本的极速降低 15:46 有钱没钱？影响我们的到底有多大？ 17:51 摆脱中年危机——禁止囤积，断舍离，极简生活，始终更迭 20:25 哪一刻的让你觉得中年危机到来了？——身体篇 36:50 中年危机的内核还是心理调节，看到生活的态度 41:25 强行破坏生物钟，四天不睡觉，板正睡觉时间 46:19 体检化验单的结果已经不具体了：统一就是改变生活方式 51:40 打倒中年危机 55:55 科技改变生活-人也都变得矫情了 —————————— 更多精彩，请收听本期内容！制作组封面设计 / 老段音频后期 / 老段音频上传 / 传达室老大爷背景音乐片头：Queen,David Bowie - Under Pressure 片尾：DENCHO - Tired 栏目介绍坐标：「安全出口FM」大楼3F 楼层名称：「胡聊会议室」定位：胡聊会议室是一档综合类脱口秀栏目，以风趣幽默的姿态观察生活，轻松活泼的方式碰撞思想，希望大家从我们的嘻嘻哈哈中吸收人间烟火、享受乐趣！入群&收听方式请添加小助手安安的微信（anquanchukoufm），拉您入住听众群我们的节目，您可以在小宇宙、网易云音乐、汽水儿、荔枝 FM、荔枝播客、苹果Podcast、Spotify以及其他泛用型客户端，搜索「安全出口FM」来订阅、收听。如果喜欢我们，也可以分享给你身边的朋友！交个朋友小编安安（即刻：@安全出口-安安、微信：anquanchukoufm）老段（即刻：@安全出口老段） Lillian （即刻：@粒粒安）毛毛（即刻：@甜甜毛儿）哄睡子电台：晚安阁楼雨哥（即刻：@安全出口Pinecone）老魏（即刻：@EXIT-老魏）投稿&建议反馈，欢迎电子邮件到:[email protected] 打赏我们爱发电高光时刻计划高光时刻

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“What did the council decide on item 42?” — answered with the speaker and the moment.

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