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身心健康的祕訣 _04 一句話改善親子關係

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

身心健康的祕訣 _03 不可對憂鬱症患者說的話

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

身心健康的祕訣 _02 三句話支持情緒失控者

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

身心健康的祕訣 _01 周華山的反思

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

生命導師的蛻變 _03 「AI新紀元」邁向全人

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」傳遞力量為港人打氣

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？

18 Jul 2023

Contributed by Lukas

8集 周華山、錢佩卿、李燦榮對談: 生命導師的蛻變 _01 女兒國如何衝擊周華山？ 生命導師的蛻變 _02 「華山秘笈」...

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 _03

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 岑逸飛、苗延琼、周華山對談 (2023. 06. 14)

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 _02

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 岑逸飛、苗延琼、周華山對談 (2023. 06. 14)

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 _01

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

如何看姜濤現象？為何姜濤急速爆紅 岑逸飛、苗延琼、周華山對談 (2023. 06. 14)

2023華山3分鐘錄音_第193集：我如何塑造對妳我他的認知？

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第192集：互相投射的親密關係，有何結果？

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第191集：我如何吸引別人的欺凌？

17 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第190集：放下投射，將會怎樣？

16 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第189集：華山已經沒有投射？

15 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第188集：互相投射的夫妻關係

14 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第187集：投射，無處不在

13 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第186集：創造壓力，提升自己

12 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第185集：16歲男孩子的潛能

11 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第184集：讓我受傷的不是對方，而是我對他的演繹

10 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第183集：沒有創傷，為何也需要轉化？

09 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第182集：公開轉化的效果，可以維持多久？

08 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第181集：如何判定一個人是否投射

07 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第180集：我介意什麼，便吸引什麼

06 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第179集：陰影投射的三個機制

05 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第178集：別用父母的地圖去找自己的路

04 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第177集：家人問借錢，怎麼辦？

03 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第176集：自我迷失，關係扭曲，怎麼辦

02 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第175集：姊弟情緒勒索，怎麼辦？

01 Jul 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第174集：動物會否情緒勒索？

30 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第173集：母親被女兒情緒勒索，怎麼辦？

29 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第172集：如何為天所愛、為天所用？

28 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第171集：最難處理的情緒勒索

27 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第170集：生命能量比任何技巧重要

26 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第169集：切勿忽略求救的訊號

25 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第168集：忽然澎湃激情，未必是好事

24 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第167集：冷漠，是最大傷害

23 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第166集：愛，由聆聽開始

22 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第165集：如何有效關心絕望的人？

21 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第164集：華山如何照顧自己？

20 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第163集：生命工作者如何照顧自己

19 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第162集：華山為何關注姜濤？

18 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第161集：如何避免捲進情緒勒索？

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第160集：父母能不背負孩子的責任嗎？

16 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第159集：被情緒勒索，怎麼辦？

15 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第158集：世上只有三件事

14 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第157集：夫妻關係中的健康界線

12 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第156集：「我」如何創造對方的情緒勒索？

12 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第155集：如何避免「情緒勒索」？

11 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第154集：健康界線 vs 劃清界線

10 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第153集：如何有效 Say No

09 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第152集：切忌捲入「受害者、加害者、拯救者」的惡性循環

08 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第151集：小心「情緒勒索」

07 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第150集：如何為天所愛、為天所用？

06 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第149集：華山看精神病

05 Jun 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第148集：社會生病，每個人都是受害者，也是當下轉念的創造者

04 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第147集：如何面對突發事件的情緒失控

03 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第146集：社工 Burn-not-out

02 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第145集：如何有效設定健康界線？

01 Jun 2023

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2023華山3分鐘錄音_第144集：情感連結的殺手鐧：沒錯、沒錯、是的、是的

31 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第143集：溝通大忌：「唔關我事！」

30 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第142集：愛自己，就無需討好別人

29 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第141集：如何轉化家族的負面業力？

28 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第140集：持續提升自己、修為自己，方為出路

28 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第139集：當下轉念的三個關鍵

26 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第138集：連結內疚背後的善良和愛

25 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第137集：尊重，從叫名開始

24 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第136集：何謂「情感連線」？

23 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第135集：有效去「跟」五部曲

22 May 2023

Contributed by Lukas

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2023華山3分鐘錄音_第134集：如何讓對方願意改變？

21 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第133集：成功關係的秘訣：「先跟後帶」

20 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第132集：即時轉化的關鍵：連結正向出發點

19 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第131集：深度同理、即時轉化的竅門

18 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第130集：轉化負能量，從一個字開始

17 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第129集：如何專業地運用溝通絕技「正常化」(Normalization)

16 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第128集：他不是冷漠，只是沒有關心我想他關心的

15 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第127集：如何支持想放棄的人？

14 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第126集：人際溝通的秘方

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第125集：有效溝通的關鍵詞：難怪

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第124集：事物意義，由我賦予

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第123集：專業助人的絕招：Use of Self

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第122集：痛點，變為亮點

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第121集：度人先度己

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第120集：善用承諾，每日一小步

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第119集：治療師最需要療癒自己

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第118集：最難忘的體驗7： 珍惜每個衝擊

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第117集：最難忘的體驗6：知、識、明、通、化

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第116集：最難忘的體驗5：忘情貢獻、放下自我

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第115集：最難忘的體驗4： 如何享受斷捨離

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第114集：最難忘的體驗3：最接近死神的感悟

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第113集：最難忘的體驗2 永遠感謝更生人士

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第112集：最難忘的體驗1：先要有我，才能無我

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第111集：呼吸練習14：感恩是幸福的快道

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第110集：呼吸練習13：發財禪

13 May 2023

Contributed by Lukas

《自在社2023新年禮物》 為着支持大家持續健康成長，自在社送你一份珍貴禮物：華山老師沈澱近期衝擊，每天3分...

2023華山3分鐘錄音_第109集：呼吸練習12善用冰山，當下轉念

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第108集：呼吸練習11如何轉化內在小孩？

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第107集：呼吸練習10：如何真正寬恕和愛？

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第106集：呼吸練習9：如何轉化妒忌？

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第105集：呼吸練習8：如何轉化內疚？

13 May 2023

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2023華山3分鐘錄音_第104集：呼吸練習7： 「我」是誰？

13 May 2023

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