En este episodio te invito a reflexionar sobre la Salud Mental, por qué es tan importante y cómo podemos cuidarla en nuestra vida cotidiana. Descubre por qué hablar de salud mental es esencial en la búsqueda de una vida plena y cómo pequeños cambios en tu rutina diaria pueden marcar una gran diferencia en tu bienestar emocional. No hay salud, sin salud mental. Sígueme en RRSS: @veroaliaga.psicologa Si quieres iniciar un proceso psicoterapéutico conmigo, haz click aquí: https://encuadrado.com/p/veronica-aliaga/
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