En este episodio continuamos explorando el perfeccionismo y la autoexigencia, abordando todo lo que quedó pendiente en el episodio anterior: Desde la dificultad para delegar y gestionar emociones, hasta cómo el perfeccionismo afecta nuestra gestión del tiempo y nos paraliza. También hablamos de la importancia de poner límites... pero esta vez, los límites que nos ponemos a nosotros mismos. Si alguna vez te has sentido abrumado por querer hacerlo todo perfecto, este episodio es para ti.
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