#11 子供の風邪がうつります ママさんからのご質問 ～簡単にできる風邪予防と冷え / 血糖値対策～

お子さんが風邪をひくとその度にうつってしまう というママさんからのご質問。 お悩みで頂いた内容は、夜間低血糖、朝起きれない、冷えがある、風邪をひきやすく、その度に蓄膿症が発症、痰もからむというもの。いただいた症状のひとつひとつも、実はすべて繋がっているのでは？そんな考察から 今日も私たち３人のお喋りは始まっていきます 上記のような症状がない方でも、日々のセルフケアのヒントが盛りだくさんの回。ぜひ聴いてみてください～！ -------------------------------------- 今回ご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらの記事🔗に纏めて掲載しております！ぜひチェックしてみてください♩ ご紹介したのは‥ ◆免疫力を高める効果が期待できるエキナセア。手軽にとれるチンキタイプ ◆食前に取り入れると血糖値上昇を抑制する効果が期待できるマルベリー やっちゃんがお母さんにプレゼントしたと紹介してくれた「桑の葉の青汁」 ◆冷え対策の蒸し生姜パウダー。やっちゃんとまいちゃんの愛用商品 ◆風邪をひいたときに嗅ぐとすっきりする精油 ユーカリラジアタ ユーカリは色んな種類があるため、学名：Eucalyptus radiataのものを選んでください！ ◆粘液力は免疫力！粘液力に作用するラズベリーリーフ ◆みんな大好きナリン 粘液質が主成分のアルテア（マーシュマロウ）が入った リフレッシングマウススプレー ◆ティートリーLoverの私たち ぜひ普段のうがい薬の代わりに使ってみてください！ヘルペス 口内炎対策にもgood！ ◆タイムやオレガノのハーブを煮出して使用する際には、下記学名のものをおすすめしています！ タイム：thymus vulgris オレガノ：Origanum vulgare by mai -------------------------------------- Podcastsの感想・質問・テーマリクエスト、及び 商品開発/PR/ワークショップ/セミナー/カウンセリングなどお仕事のお問い合わせは100％ME 公式InstagramのDMでお待ちしております～！ Apple Podcasts、Spotify、Youtube、Stand fm、Amazon Music、Google Podcasts、Stitcher、Castboxなど８媒体で、毎週金曜日配信中！ リンクは100％ME 公式Instagramの固定ストーリーから🔗 -------------------------------------- ＜ホストの紹介＞ 〇植物療法士 まりちゃん Instagram 〇植物療法士 やっちゃん Instagram 〇植物療法士 まいちゃん Instagram

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