Activity Overview
Episode publication activity over the past year
#32 夏に向けて身体をスッキリととのえるハーブ&食事のヒント/新生活の疲れでてませんか？
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
お久しぶりです！ 前回3人で収録してから、もう3か月！ 今回は、私やすこ...
#31 ３人で１年の抱負を語っていたら辿り着いた「心のままに」「膣マッサージ最強説」
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
久しぶりの３人での収録！ほんとに楽しかった〜もうすぐ春分の日という...
♯30 喉のイガイガには・・・/最近見た映画の話 〜まりこです〜
10 Mar 2024
Contributed by Lukas
お久しぶりです、まりこです^_^ 最近抜群な効果を感じた精油と、 胸をぐら...
#29 わたしたちが2023年お世話になった一軍ハーブ
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
皆さん、明けましておめでとうございます！本年もどうぞよろしくお願いい...
#28 いつもの食事で、からだもこころもぽっかぽか！子供も大人も喜ぶアイディア特集
15 Nov 2023
Contributed by Lukas
＂からだが温まると、こころまで温かくなる＂そんな気がする今日この頃。...
#27 「自律神経を整える」ママ植物療法士のモーニングルーティンを紹介！
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
今回も、リスナーさんからリクエスト頂いたモーニングルーティンをテーマ...
#26 「境界線/バウンダリーをひくのが苦手」そんな私のモーニングルーティン！
22 Sep 2023
Contributed by Lukas
今回はリスナーさんからリクエスト頂いたモーニングルーティンについて、...
#25 夏から秋へ！季節の変わり目の「心身の揺らぎ」をケアするハーブご紹介！
08 Sep 2023
Contributed by Lukas
9月になり、少しずつ秋の気配がしてきました。季節の変わり目は、体調を...
#24【夏休みスペシャル】ニュースはいらない？！人生をもっと良くする１冊 ～まりちゃん編～
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
私たち100％MEホスト３人それぞれが、「人生についてのオススメ本」をご紹...
#23【夏休みスペシャル】出会えてよかったパートナーシップのバイブル！人生をもっと良くする１冊 ～まいちゃん編～
11 Aug 2023
Contributed by Lukas
やっちゃん、私まい、まりちゃんとリレーで繋いでいく、夏休みスペシャル...
#22【夏休みスペシャル】人生にお疲れの方、モヤモヤしている方必聴！人生をもっと良くする１冊～やっちゃん編～
04 Aug 2023
Contributed by Lukas
今回から３回にわたって、【夏休みスペシャル企画】です！！ 私たち100％...
#21 洗濯物の匂いが気になる！ナチュラルな洗濯体験談 ～ 部屋干し・お天気の悪い日 どうしてる？～
26 Jul 2023
Contributed by Lukas
毎週金曜日配信ですが、今週はちょっと早めの配信です！ 第21回は、リス...
#20 神回！女性の不調・冷え・肌荒れの強い味方「ハーブの女王 よもぎ」の魅力 w/ 奈良県宇陀市薬草発酵博覧会講師 林くみ子さん
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
第２０回も、スペシャル回！前回に引き続き、植物療法士の林くみ子さんに...
#19 神回！スポーツ・ダンス・体作りをされている方必聴：みんな気になるタンパク質のお話 w/ アスリートフードマイスター 林くみ子さん
14 Jul 2023
Contributed by Lukas
第１９回は、スペシャル回！植物療法士同期であり、アスリートフードマイ...
#18 ナチュラルな夏の乗り越え方 ～髪のなかが蒸れる / 蚊が多い / 紫外線が強い！～
07 Jul 2023
Contributed by Lukas
第18回は、ナチュラルな夏の乗り越え方。夏特有のお悩みも、ナチュラルな...
#17 植物を丸ごと取り入れると、一石何鳥？美容についてお喋り
30 Jun 2023
Contributed by Lukas
暑くなってきましたね。第17回は、美容/この夏取り入れたいことについて、...
#16 実生活での植物療法体験談 ～植物療法のパワーたっぷりの化粧品/精油/ハッカ油バスオイル～
22 Jun 2023
Contributed by Lukas
第１６回は、最近わたしたちが経験した「実生活での植物療法体験談」をお...
#15 ママ必聴！子供に使える万能精油 ＝ 大人も1番使う精油でした
16 Jun 2023
Contributed by Lukas
第15回は、お子さんにも使える精油について。一児のお母さんでもあるやっ...
#14 眠たいです 〜超不規則/超健康 どちらも経験した私たち〜
08 Jun 2023
Contributed by Lukas
第14回は、リスナーさんから頂いた質問にお答えしながら、「睡眠」につい...
#13 植物療法士のリアルな感染症お手当レポート 〜喉が痛すぎる、匂いがしない、うつっぽい症状には？〜
02 Jun 2023
Contributed by Lukas
第13回は、植物療法のおかげで風邪をひくことさえ少なくなった私たちが 感...
#12 植物療法士の最近なにあった？～夏も子供にも大活躍の玄米カイロ、最近のご飯事情、忙しい時の秘訣とは？～
26 May 2023
Contributed by Lukas
第１２回は、３人で最近あったこと、始めたこと、感じたことをお喋りしま...
#11 子供の風邪がうつります ママさんからのご質問 ～簡単にできる風邪予防と冷え / 血糖値対策～
19 May 2023
Contributed by Lukas
お子さんが風邪をひくとその度にうつってしまう というママさんからのご...
#10 神回！性科学④ お腹と膣に溜まった感情をほぐそう / これだけは覚えておきたいこと w/植物療法士 真以
13 May 2023
Contributed by Lukas
Podcast内でご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらのWebsiteに纏めて掲...
#9 神回！性科学③ VIO脱毛 / 産後ケア / 膣トレについて話そう w/植物療法士 真以
10 May 2023
Contributed by Lukas
第9回も引き続き、植物療法士 カルサイネイザンセラピストの真以ちゃん I...
#8 神回！性科学② セックスレスについて話そう / 男性お悩み編 w/植物療法士 真以
06 May 2023
Contributed by Lukas
Podcast内でご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらのWebsiteに纏めて掲...
#7 神回！性科学① 「性」について明るく優しくお話しよう / 女性お悩み編 w/植物療法士 真以
03 May 2023
Contributed by Lukas
第7回目は、初めてのゲスト 植物療法士 カルサイネイザンセラピストの真以...
#6 コーヒーが大好き カフェインってホルモンに影響あるの？
28 Apr 2023
Contributed by Lukas
第6回目は、コーヒーが大好きな方から頂いたカフェインに関する質問につ...
#5 食生活についてお喋り ～家族とのバランスってどうしてる？/気を付けていること/間食/夫の食生活の変化～
21 Apr 2023
Contributed by Lukas
第５回目は、食生活についてざっくばらんにお話しました。今日はホストの...
#4 ３人のMy定番ハーブ ～産後にお世話になったハーブ/ホルモンバランスを整える/和のハーブ～
14 Apr 2023
Contributed by Lukas
Podcast内でご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらのWebsite🔗に纏め...
#3 お悩み相談室 ～ママの疲れを植物療法でケア～
07 Apr 2023
Contributed by Lukas
第３回目は、Instagramにお寄せいただいたご質問にお答えするエピソード後編...
#2 お悩み相談室 ～つらい手足のほてりを植物療法でケア～
01 Apr 2023
Contributed by Lukas
Podcast内でご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらのWebsiteに纏めて掲...
#1 わたしたちのストーリー ～植物療法を学んだきっかけ / 落ちている時こそ 素敵な未来が待っている！～
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
Podcast内でご紹介したコトモノの詳細やリンクは、こちらのWebsiteに纏めて掲...