【三年回访】：深圳｜非线形成长的生活

❤️ 引述“我三年前一直觉得人生是不断上台阶，但这三年我终于明白了：人生其实是起起伏伏的，有上坡，也有下坡。但没关系，一切都会过去。”—— 元宝主播：Sijia嘉宾：元宝（工程师，创业者）录制时间：2025年3月19日🌟 节目简介三年前，我们在《100种生活》第6期节目里认识了元宝。那时，她刚在深圳开始新生活，抱着对未来满满的期待和自信。三年后，元宝经历了人生的高峰与低谷，从科研体制内的岗位到自主创业，从职场打拼到情感成长，开过餐饮小店，收获了婚姻，也经历了人性的打磨。在这期特别回访里，元宝用温柔而坦率的声音，记录了她这三年来的变化与成长。如果你也正在经历迷茫、困顿，或对自己的未来充满不确定，相信你一定能从她的故事中获得力量。⏰ 时间轴⏳ 00:00 - 00:54 开场：三年回访的意义⏳ 00:55 - 04:24 回顾初见：陌生嘉宾到朋友⏳ 04:25 - 08:48 深圳三年：从热爱到适应⏳ 08:49 - 10:52 小镇和大城市的生活选择⏳ 10:53 - 17:24 生活大变迁：换工作、搬家、生活节奏变化⏳ 17:25 - 23:25 内耗与尝试：播客、水晶、摆摊、代购⏳ 23:26 - 32:08 经历失败：第一次创业餐饮小店的故事⏳ 32:09 - 44:11 心理咨询、疗愈与自我支持体系⏳ 44:12 - 52:01 自我反思：人性、体面与成长⏳ 52:02 - 56:54 找到力量：如何面对低谷⏳ 56:55 - 59:44 三年前的信念，如今的心境⏳ 59:45 - 1:17:23 三年后的自己：更加柔软、坚定、从容🌻 关键词深圳生活｜裸辞创业｜体制内转型｜心理咨询｜疗愈｜失败经验｜成长蜕变｜自洽｜婚姻关系｜人生非直线🔗 相关链接听元宝三年前的初次分享：《100种生活》第6期：⁠⁠⁠油藏工程师的生活⁠⁠⁠推荐收听：《100种生活》其他三年回访系列💡 如何支持我们如果你喜欢《100种生活》，欢迎在你常用的收听平台订阅、五星好评，并分享给朋友们～你的支持是我们继续制作的最大动力！🎧 Apple Podcasts ｜ Spotify ｜ 小宇宙 ｜ SoundOn ｜ Youtube想一起来分享你的生活吗？来邮件联系我们吧～[email protected]❤️ 我们有小红书账号啦，来这里找我们玩吧：100种生活 (126161715)🌐 我们有网站啦：https://100lifestylepodcast.com🌟 《100种生活》听友群正式开启啦！🌟想和节目中的朋友们聊聊，找到同频的生活灵感？加入听友群吧！📩 加入方式：添加节目助手微信（yibai-lifestyle），备注“听友群”，即可加入！❤️ 幕后致谢后期：阿童主题曲：Evan - 100Lifestyle背景音乐：Sijia – 春雾Chris – 100种生活间奏🎼 音乐版权声明本播客中使用的音乐作品由音乐人Chris，Sijia和Evan提供，授权类型 CC BY-NC-ND。本节目中所有的音乐仅用于非商业用途。如果您喜欢我们的背景音乐，欢迎通过以下链接了解更多信息：⁠⁠Soundcloud

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