视频播客｜在海外教中文，如何走出一条自己的路？对话西雅图同乐中文创办人 碧涛老师
22 Oct 2025
Contributed by Lukas
海外，如何让孩子真正喜欢中文、扎下文化的根？本期《100种生活》，我们来...
视频播客｜《鬼灭之刃 无限城》电影全解析：最后一夜！【含剧透】feat with 暮酒朝谈 菩提
16 Oct 2025
Contributed by Lukas
⚠️ 本期为《鬼灭之刃 无限城》剧透向深度解析！未看完请谨慎观看！这一...
视频播客｜自由职业之后：心理学、自我觉察与关系的重建 feat with 《理想梦游》大华
08 Oct 2025
Contributed by Lukas
我们常说“想要自由”，于是选择离开公司、离开制度、离开看似束缚我们的...
视频播客｜一起来看“鬼灭之刃 无限城”啦！feat with 暮酒朝谈 菩提
27 Sep 2025
Contributed by Lukas
无限城来了！鬼杀队与无惨的最终对决即将展开。放心，这期节目零剧透，适...
视频播客｜30+的理想生活是什么？致即将30岁的你 feat “我下班了”
14 Sep 2025
Contributed by Lukas
一个生活在成都的新疆人（阿拉），一个生活在都柏林的四川人（Sijia），我...
【三年回访】洛杉矶｜制药生产系统工程师的生活
07 Sep 2025
Contributed by Lukas
录制时间：2025年7月17日引述“很多人说妈妈就要坚韧、要拼，但我觉得做一...
【三年回访】上海｜教育从业者的生活
31 Aug 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年7月25日引述“我从来没有觉得自己被某种节奏驱使，我很...
【三年回访】沙溪｜在自然与土地中，安放内心的生活
24 Aug 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年7月18日引述“我不再焦虑了。哪怕账户里只剩下17块钱，...
【三年回访】芝加哥｜拍卖行亚洲艺术专家的生活
17 Aug 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年6月28日引述“我害怕人生到达巅峰，因为一旦到达，不论...
【三年回访】西雅图｜数据分析师的生活
10 Aug 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年6月14日引述“我越来越意识到，那些批判自己的声音，其...
98:都柏林｜网络安全工程师的生活
03 Aug 2025
Contributed by Lukas
🎙️ 引述“安全的对立面，不是不安全，而是不知道哪里不安全。”——Ka...
【三年回访】都柏林｜电化学博士后的生活
27 Jul 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年4月4日🎙️ 引述“我现在的生活虽然很累，但不再空虚...
97:伦敦｜不再购物的生活
20 Jul 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年5月28日🎙️ 引述“很多东西不买，我也可以活得很好。...
【三年回访】都柏林｜风险管理师的生活
13 Jul 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年5月9日🎙️ 引述“你不可能拥有一切，人生就是不断选...
纳凉特辑｜平妈的故事《我和僵尸有个约会》
11 Jul 2025
Contributed by Lukas
这是恐怖故事，心脏有问题的朋友谨慎收听！未成年听友，请在家长指引下收...
96:爱丁堡｜气候风险分析师的生活
06 Jul 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年4月3日🎙️ 引述“我曾以为要把所有技能学到手才敢进...
【三年回访】英德｜从美国留子到瑞工的生活
29 Jun 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年4月10日🎧 主播：Sijia （淘宝店：100种生活播客周边...
95:成都｜零售水果店店主的生活
22 Jun 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“我不是选了一个赛道，而是先迈出了那一步。到那个状态下，你...
【三年回访】上海｜自由撰稿人的生活
15 Jun 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“我还是会觉得这个是传播跟真实世界的一个鸿沟，传播世界这个...
94:汉堡｜从历史学者到市场调研创业者的生活
08 Jun 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“你如果有什么想法，想试一下的话，就不要想着浪费之前学的东...
【三年回访】斯德哥尔摩｜软件工程师的生活
01 Jun 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“所以我觉得我从小到二十多岁，这么些年就一直在自己和自己打...
爱好特辑｜四川话有多巴适，你听了这期就晓得！
25 May 2025
Contributed by Lukas
🌟 节目简介：在这期特别企划中，我们邀请到了两位四川播客主播——牧老...
93:尔湾｜IC版图设计师的生活
18 May 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“工作不是生活的全部。在这边很多公司虽然也卷，但还是会把生...
【三年回访】：深圳｜非线形成长的生活
11 May 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“我三年前一直觉得人生是不断上台阶，但这三年我终于明白了：...
92:上海｜通灵师的生活
04 May 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“我认为我们所有的关系，本质上，还是和我们自己的关系。只有...
【三年回访】3:成都｜摄影师的生活
27 Apr 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2024年12月6日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：君宝（摄影师、摄影培训...
91: 萨默斯沃思｜营养师读博的生活
20 Apr 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年1月31日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：Cindy（营养学博士，注册...
爱好特辑｜《苦尽柑来遇见你》-勤劳善良能致富吗？
14 Apr 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2025年4月14日🌟 节目简介在这一期节目中，想借 Netflix 热播韩...
【三年回访】9:马德里｜西班牙语老师的生活
13 Apr 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2024年10月14日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：阿希（西班牙语老师、...
90:西安｜占星师的生活
06 Apr 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2024年12月26日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：司楠（职业占星师、播...
【三年回访】5:横滨｜中古买手工作室主理人的生活
30 Mar 2025
Contributed by Lukas
📅 录制时间：2024年12月2日🎧 主播：Sijia🎤 嘉宾：图图（TongTongCita中古奢侈...
成长特辑: 4岁半孩子的生活
23 Mar 2025
Contributed by Lukas
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想...
第六季即将上线！更多故事，更多可能 🎙️✨
16 Mar 2025
Contributed by Lukas
终于，我们迎来了 第六季！这一季，我们会带你走进更多 独特的职业与生活...
第五季收官：环保与生活的交汇
09 Mar 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“环保不是一个宏大的口号，而是一种可以落实到日常的生活方式...
89:赫尔辛基｜云端生态共学社主理人的生活
02 Mar 2025
Contributed by Lukas
❤️引述“我不是一个固定的存在，是在与万物交融的这个过程里面慢慢变成...
88:漳州｜注塑行业产品经理的生活
16 Feb 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“倦怠期是每个人职业生涯中的必然阶段，如何找到新的方向，决...
87:伦敦｜环境影响分析师的生活
02 Feb 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“没有所谓的完美环保选择，但每一个小改变都在向更好的方向努...
86:北京｜ESG分析师的生活
19 Jan 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“其实我在选专业的时候，完全是一个比较理想主义的心态。我根...
85:老挝｜无痕山林二级讲师的生活
12 Jan 2025
Contributed by Lukas
❤️ 引述“有人喜欢说，有人喜欢听，我愿意把我的那块巧克力分享给你一...
84:北京｜食通社主理人的生活
29 Dec 2024
Contributed by Lukas
引述:“工作不光是为了收入，还要有价值感。找到适合自己的生活方式，远...
第五季即将上线：用声音连接环保未来
26 Dec 2024
Contributed by Lukas
新年将至，新一季的故事也即将启程！《100种生活》第五季将于下周正式上线...
爱好特辑｜反叛的鲁鲁修-当出现正义无法打败邪恶的时候你会怎么办？
22 Sep 2024
Contributed by Lukas
《Code Geass 反叛的鲁路修》于2006年10月6日开始播放，18年后我们又再次把目光...
👋第四季收官🎉
19 Aug 2024
Contributed by Lukas
远方的朋友们：第四季的节目到这里就告一段落了。首先，真心感谢Xihui 和Z...
83:上海｜持有中等生心理的生活
11 Aug 2024
Contributed by Lukas
中等生是指在学术成绩和表现上处于中间水平的学生，Ta们的成绩通常不突出...
82:北京｜纪录片导演的生活
04 Aug 2024
Contributed by Lukas
通常来说，人有五种主要感官。我们在这些感官的共同作用下，感知和理解着...
81:厦门｜出租车司机的生活
28 Jul 2024
Contributed by Lukas
厦门，位于中国东南沿海，是福建省的一个重要港口城市。它的历史可以追溯...
80:上海｜非诉律师的生活
21 Jul 2024
Contributed by Lukas
专注于交易和合规的非诉律师，主要是帮企业处理非诉讼方面的法律事务。T...
79:银川｜流浪的生活
14 Jul 2024
Contributed by Lukas
阿凯，他说自己有点中二，想骑脚踏车从上海抵达冰岛，完成一个横跨亚欧大...
78:福州｜网约车司机的生活
07 Jul 2024
Contributed by Lukas
福州，福建省的省会，位于中国东南沿海，是一座历史悠久、文化丰富的城市...
77:成都｜IC版图工程师的生活
30 Jun 2024
Contributed by Lukas
IC版图工程师是高科技领域的“隐形艺术家”，Ta们把复杂的电路设计变成实...
76:上海｜游戏公司后端程序员的生活
23 Jun 2024
Contributed by Lukas
游戏公司后端程序员是负责游戏服务器端开发和维护的专业人员。他们负责构...
75:泸州｜盲人按摩师的生活
16 Jun 2024
Contributed by Lukas
根据2012年发布的《第二次全国残疾人抽样调查主要数据报告》，中国有约130...
74:密尔沃基｜纪录片导演的生活
09 Jun 2024
Contributed by Lukas
“通过这个片子，我想试图接触无数拥有相似经历的人，让他们相信自己并不...
73:杭州｜音乐制作人的生活
02 Jun 2024
Contributed by Lukas
当我们听着那些动人的旋律，跟随着节拍律动，很少会想到背后有着一群幕后...
72:南京｜婚礼策划师的生活
26 May 2024
Contributed by Lukas
婚礼策划师，就像是婚礼世界的导航仪一样，Ta们帮助新人在这个大日子上顺...
成长特辑：3岁半孩子的生活
19 May 2024
Contributed by Lukas
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想...
71:深圳｜小学语文老师的生活
12 May 2024
Contributed by Lukas
百度百科对小学老师的职业介绍里有说道，“如果说小学生是祖国含苞待放的...
70:上海｜向内修心的生活
05 May 2024
Contributed by Lukas
从18岁读大学开始，我们的人生就来到了一个新的拐角。从每天排满的课表中...
69:深圳｜东亚浮萍的生活
28 Apr 2024
Contributed by Lukas
女性，会跟随不同地理位置演变和历史文明进程，而被赋予不同的社会地位。...
68:卡瑟尔｜会计从业人员的生活
21 Apr 2024
Contributed by Lukas
Cashel卡瑟尔位于爱尔兰南部Tipperary蒂珀雷里县的一个古老城镇，它承载着悠久...
爱好特辑｜假如我是陈奕迅
14 Apr 2024
Contributed by Lukas
本期节目为爱好特辑，于是我们就不准备时间轴啦～ 希望大家听的开心，听...
67:毕节｜抑郁症患者的生活
07 Apr 2024
Contributed by Lukas
据世卫组织估算，全球共约3.5亿名抑郁症患者，近十年来患者增速约18%，每年...
66:东京｜投行IT女性的生活
31 Mar 2024
Contributed by Lukas
大部人对日本女性员工都有一些刻板印象，比如最典型的就是认为女员工是为...
65:上海｜想要搞钱的生活
24 Mar 2024
Contributed by Lukas
新时代下，青年人的生活压力并没有随着科技进步而减退，反而衍生出了更多...
同名同姓｜世界上另一个Sijia
17 Mar 2024
Contributed by Lukas
地球上有77.5亿人，有多少人和你分享着同一个标签？这个标签可以是家乡，...
64:深圳｜大四意气风发的生活
11 Mar 2024
Contributed by Lukas
人力资源和社会保障部的数据显示，2023年我国高校毕业生人数将达到 1158万...
63:都柏林｜离开十年居住地的生活
03 Mar 2024
Contributed by Lukas
儿时，大部分的我们会离开居住地，去另一个城市求学。长大时，我们又会再...
62:上海｜时间管理大师的生活
25 Feb 2024
Contributed by Lukas
根据datareportal.com统计数据和调查结果，全球每个人每天平均花在手机上的时...
61:巴黎｜调香师的生活
18 Feb 2024
Contributed by Lukas
香水，作为一种独特的香气艺术品，承载着丰富的历史和文化意义。它不仅可...
特别企划｜🐲龙年神秘来客？来一起欢乐过年🧨
24 Jan 2024
Contributed by Lukas
欢迎来到2024年，龙年的春节，一个充满喜庆和祥和的时刻！在这个特别的年...
第三季收官，我们春天再见
28 Nov 2023
Contributed by Lukas
2023年的内容全部更新完啦，我们2024年春天再会啦。 2023年1月1日，我们上传...
60:泸州｜退休15年后的生活
19 Nov 2023
Contributed by Lukas
退休，大部分打工人的美梦，这也是进入工业化社会后的新社会制度。当前，...
59:无锡｜婚姻辅导师的生活
14 Nov 2023
Contributed by Lukas
无锡位于中国著名的太湖之滨，拥有美丽的湖泊和山脉景观。这里的太湖风光...
58:北京｜中医从业者的生活
06 Nov 2023
Contributed by Lukas
中医，即中华传统医学，是中国几千年来的医疗实践和医学理论的总结和传承...
56:长春｜流动摊贩的生活
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
长春市，吉林省的省会，著名的北国春城。由于它独特的地理位置，使得它见...
57:北京｜自闭症家长的生活
23 Oct 2023
Contributed by Lukas
“家长” 是指一个家庭中的父母或监护人，通常是指孩子的抚养者和照顾者...
55:伦敦｜演员的生活
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
伦敦，国际性的大都市，是英国最大的城市，也是该国的首都。每一年，这座...
54:硅谷｜云计算工程师的生活
09 Oct 2023
Contributed by Lukas
硅谷，位于加利福尼亚州，是全球科技创新和创业的热点。这个地区聚集了众...
爱好特辑｜不买年启示💰高通胀下的消费与投资
04 Oct 2023
Contributed by Lukas
不买年是关于消费的主题，也是我从后疫情时代以来一直想探讨对话题。通过...
53:赫尔辛基｜四大审计员的生活
02 Oct 2023
Contributed by Lukas
赫尔辛基有"波罗的海的女儿"的美誉，是欧亚大陆最北端、全球第二北...
52:青岛｜地理学大学生的生活
25 Sep 2023
Contributed by Lukas
青岛，是中国东海岸的一座美丽沿海城市，以其迷人的海滨风光和世界闻名的...
51:中山｜寻找未来方向的生活
17 Sep 2023
Contributed by Lukas
中山市，位于广东省，旧称香山。它是中国唯一一座以近现代领导人命名的地...
💝 给听友的一封信
27 Aug 2023
Contributed by Lukas
亲爱的听友们， 你们最近过的好吗？ 我是你们在远方的朋友Sijia。感谢在...
爱好特辑｜小野不由美《十二国记》
28 Jun 2023
Contributed by Lukas
《十二国记》是一部经典的日本动画作品，原作是日本作家小野不由美的同名...
50:北京｜商业分析师的生活
11 Jun 2023
Contributed by Lukas
北京作为中国的科技中心和创新中心之一，吸引了大量的互联网公司入驻。其...
爱好特辑｜那些年言情小说教会我的事
04 Jun 2023
Contributed by Lukas
言情小说是一种以爱情和情感为主题的小说体裁。它通常描绘两位主角之间的...
49:赫尔辛基｜在纸浆生产商上班的生活
28 May 2023
Contributed by Lukas
芬兰是一个林业资源非常丰富的国家，林业是其重要的经济支柱之一。芬兰的...
47：南京｜职业围棋手的生活
14 May 2023
Contributed by Lukas
南京，“六朝古都”，江苏省的省会城市，地处长江下游平原，是一个具有深...
爱好特辑｜都柏林装修避雷指南
07 May 2023
Contributed by Lukas
无论是租房，还是自住房，大家都会想要自己的居住环境更加适合自己从而进...
46:成都｜留学中介的生活
30 Apr 2023
Contributed by Lukas
成都，中国西南地区的历史文化名城，拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...
新节目｜《怪味星球》来啦～
25 Apr 2023
Contributed by Lukas
各位乖乖怪～ 🦦 欢迎来到《怪味星球》🪐 这是一档儿童新闻播客，为各...
44:北京｜减肥中的生活
16 Apr 2023
Contributed by Lukas
减肥，减重，减脂。随着现代化进程，这些话题逐渐出现在了人们的日常话题...
45:香港｜立法会议员助理的生活
10 Apr 2023
Contributed by Lukas
香港，一个中西文化交融的城市，拥有着多元的文化背景和活力。无论是香港...
43:苏黎世｜计算机科学留学生的生活
09 Apr 2023
Contributed by Lukas
苏黎世（Zurich），瑞士联邦最大的城市，属于德语区。这座城市同时也是瑞士...
42:南加州｜职业围棋手的生活
02 Apr 2023
Contributed by Lukas
围棋，黑白阴阳分明，文人四艺之一（其三为，琴、书、画）。它是世界上最...
41:亚特兰大｜播客主播的生活
26 Mar 2023
Contributed by Lukas
播客（Podcast），能听到这一期的小伙伴肯定都对这一种数字媒体不陌生。目...
爱好特辑｜都柏林购房避雷指南
19 Mar 2023
Contributed by Lukas
多少人都有着同一个梦想，那就是拥有自己的房产。无论是自住，还是用于投...
成长特辑： 2岁半孩子的生活
15 Mar 2023
Contributed by Lukas
这是《100种生活》的特别篇，童童小朋友的成长特辑。单纯是作为一个母亲想...
妈妈成长日记｜新手妈妈的第一年
12 Mar 2023
Contributed by Lukas
Mama，这个词在绝大多数国家都指向着同一个意思，那就是母亲。我们总是有...
40:多伦多｜软件工程师的生活
05 Mar 2023
Contributed by Lukas
多伦多，加拿大人口数量最多的城市，同时也是安大略省的省会。提到这座城...