お悩み#23：悶々とした夜の気分のそらし方 / 🗣 リラックスタイムの準備をしてから家事をしてみる

今回のOPは旅行のお話🏖️ 本日もはっせさん、てけさんのお二人が、リスナーの皆さんから寄せられたお悩みを、だいたい10秒でやってみることができる気分転換"ゆるケア"で、ゆる〜く解決？しちゃうpodcast相談室がオープン。 晩ごはんを食べながら、お風呂に入りながら、おやすみ前のリラックスタイムに、めくるめく"ゆるケア"の世界を一緒に体験しましょう✨ ■ 今週のご相談  お仕事で悶々とした気持ちになってしまった時に、眠れなくなってしまうという相談者さん。 そんな行きどころの無い気持ちを洗い流すゆるケアを、2人がゆる〜くご提案！ ■ 今週のチャレンジ 「家事でスッキリ🧤7days」 今週は”湯湯”さんの”🗣 リラックスタイムの準備をしてから家事をしてみる”を２人がチャレンジ！ このpodcastを聞きながら、是非皆さんもリラックスタイムをご用意してみてくださいね💪 #旅行で息抜きリフレッシュ #いちゃもんはたまらんよ #寝る=真理 #ま〜しょうがないか！流し #SNS流し #ため息からの深呼吸 #裏切りの玄米茶 #舌先でつついて飲むお茶は熱い #物が深夜に落ちがち #やりきった清涼感 #家事のカロリーに合わせたご褒美を #好きな香り集め #かしこい☆ #ゆるケア #ウェルビーイング #健康 ▼ みんなのゆるケア集合アプリ『ラムネ』  あしたの私をととのえる　みんなのゆるケア集合アプリ“ラムネ”はAppstoreにて好評配信中です。 "ラムネ"では今日ご紹介したゆるケアの他、2000件を超えるゆるケアが掲載されています。 やってみたゆるケアをログしたり、オススメのゆるケアを投稿したりすることも。 おやすみ前の時間、"ゆるケア"をみんなで一緒に楽しみましょう。 Appstoreで配信中：https://ramune.onelink.me/y8zJ/448f7e7a ラムネ公式Instagram：@ramuneapp ラムネ公式Twitter：@ramuneapp

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.