212 Echoes by Chaï : Le Podcast qui Révolutionne la Santé Mentale au Maroc
Ep 2 : Comment être son propre repère ?
08 Oct 2024
Dans cet épisode, je vous invite à explorer la notion d'autonomie psychologique et je vous accompagne dans une Self reflection afin d'apprendre dans un futur proche ou lointain à devenir votre propre repère . Je me livre dans cet épisode sur quelques parties de mon parcours et je partage des outils concrets pour renforcer votre lien avec vous même . Rejoignez moi pour cette reflexion approfondie sur la capacité à se recentrer et à se soutenir soi-même .
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