16 - Prendre le temps de bien manger avec Marine Marty

🎙️ Nouvel Épisode Disponible ! "Prendre le Temps de Bien Manger" 🌿 Dans cet épisode spécial, je m'entretiens avec mon amie Marine Marty, nutritionniste diététicienne, maman de deux petits garçons et professionnelle accomplie. 🍏✨ Marine nous dévoile les coulisses de son quotidien bien rempli, partageant ses astuces pour jongler entre sa carrière passionnante et la vie de famille. Comment parvient-elle à organiser son temps pour intégrer des habitudes alimentaires saines malgré son agenda chargé ?  Nous plongeons également dans l'essence même de la nutrition, explorant les moyens de bien manger pour cultiver un bien-être total. De l'importance des repas équilibrés à la déconstruction des fausses croyances sur l'alimentation, cet épisode regorge de conseils et de réflexions utiles pour chacun de nous. 🍽️💡 Écoutez dès maintenant et rejoignez-nous pour une discussion captivante sur la connexion entre une alimentation consciente et une vie épanouissante ! Retrouvez mon univers sur les réseaux. OFFRE SPECIALE TOUT LE MOIS DE NOVEMBRE : Weekend Yogacation du 26 au 28 Janvier https://bit.ly/yogacation-la-bastide-des-tourelles PAUSE : abonnement annuel à un tarif BLACKFRIDAY - 50% de réduction ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📩Newsletter https://lonaya.systeme.io/inscriptionnewsletter  Rejoignez-nous dès maintenant sur la Newsletter afin de ne rien perdre de toutes les actualités Lonaya. Chaque semaine, recevez une newsletter inspirante pour vous donner une bonne dose de motivation le lundi matin en démarrant la semaine. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🌸 Ressources gratuites Retrouvez toutes mes ressources gratuites Ebook, Masterclass, Ou encore blog, y en a pour tous les goûts. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🧘‍♀️ Studio de Yoga & bien-être en ligne : PAUSE DESIGN TON YOGA - Bienvenue sur votre espace Yoga & Bien-Etre à volonté ! Bien plus qu'une simple plateforme de vidéos de yoga, PAUSE c'est : ➕ Du Yoga, Vinyasa, Warrior, Yin, Yinyasa ➕ De la mobilité, du myofascial, du FRC ➕ Différentes durées de 5 minutes à 1 heure ➕ De l'Human Design ➕ Une pause dans ton quotidien ➕ D'où vous voulez ➕ Quand vous voulez ➕ Un moment pour toi ➕ Moins de stress, moins de fatigue ➕ Mieux-être physique, mentale, émotionnelle ➕ Pour le bien de votre vie personnelle et de votre vie professionnelleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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