20 - Crées ta vie

Dans cet épisode du podcast "J'n'ai pas le temps!", j'utilise les citations "ne pas s'adapter à sa vie, il faut la créer" et la citation de Confucius "choisissez un travail que vous aimez, et vous n'aurez pas à travailler un seul jour de votre vie". Elles soulignent l'importance de faire des choix conscients et intentionnels pour construire une vie alignée avec nos valeurs, passions et intérêts, et de trouver un travail qui nous passionne pour notre bien-être et bonheur. Je discute également de l'équilibre entre travail et passions, et comment le yoga, l'human design et le temps pour soi peuvent aider à s'épanouir dans la vie. A bientôt et belle écoute 💜 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ ⭐️Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésites pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple Podcast 🤗 Merci infiniment pour ton écoute. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📱INSTAGRAM : https://instagram.com/lonaya_yoga 📱FACEBOOK : https://www.facebook.com/lonaya31 Retrouves mon univers sur les réseaux ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🌸 Ressources gratuites Retrouve toutes mes ressources gratuites depuis ce lien . Ebook, Masterclass, Ou encore blog, y en a pour tous les goûts. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎙TELEGRAM De la spontanéité avant tout. Je te partage sur ce canal mes pensées et réflexions du moment, en direct live ! C’est aussi une chance de créer un lien différent, plus intime, avec plus de proximité et d’échanges, ensemble. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📩 Inscription à la NEWSLETTER FEELGOOD ICI Chaque semaine, reçois une newsletter inspirante pour te donner une bonne dose de motivation le lundi matin en démarrant ta semaine. Pas de langue de bois, pas de bla-bla inutiles. On va droit au but. ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🧘‍♀️ Plateforme PAUSE DESIGN TON YOGA - Bienvenue sur ton espace Yoga & Bien-Etre à volonté ! Bien plus qu'une simple plateforme de vidéos de yoga, PAUSE c'est : ➕ Du Yoga, Vinyasa, Warrior, Yin, Yinyasa ➕ De la mobilité, du myofascial, du FRC ➕ Différentes durées de 5 minutes à 1 heure ➕ De l'Human Design ➕ Une pause dans ton quotidien ➕ D'où tu veux ➕ Quand tu veux ➕ Un moment pour toi ➕ Moins de stress, moins de fatigue ➕ Mieux-être physique, mentale, émotionnelle ➕ Pour le bien de ta vie personnelle et de ta vie professionnelle ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🌈 LA MAISON DU BIEN-ETRE Tu veux mettre en place des changements dans ta vie et prendre en main ? Retrouves nous à la Maison du Bien-être à Venerque. Je t’y attends sur le tapis pour des ateliers ou des cours en présentiel. D’autres thérapeuthes seront ravies de te faire découvrir leur spécialitésHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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