21 - Nouveau Départ

Dans cet épisode, nous allons voir comment démarrer cette nouvelle année comme un nouveau départ, une nouvelle opportunité pour tendre vers une vie plus équilibrée.En ce début d'année c'est le moment idéal pour faire le bilan, non seulement de notre année professionnelle, mais aussi de notre vie personnelle. Cet épisode encourage à la réflexion introspective, à la planification structurée, et à l'action pour une nouvelle année équilibrée et satisfaisante.Challenge Gratuit "5 jours pour te créer une routine du matin de 10 mn"Cécile de YogiBizLineBonne écoute ! 🎧💖⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📩Newsletter https://lonaya.systeme.io/inscriptionnewsletter Rejoignez-nous dès maintenant sur la Newsletter afin de ne rien perdre de toutes les actualités Lonaya. Chaque semaine, recevez une newsletter inspirante pour vous donner une bonne dose de motivation le lundi matin en démarrant la semaine.⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯🌸 Ressources gratuitesRetrouvez toutes mes ressources gratuites iciEbook, Masterclass, Ou encore blog, y en a pour tous les goûts.⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯🧘‍♀️ Studio de Yoga & bien-être en ligne : PAUSEDESIGN TON YOGA - Bienvenue sur votre espace Yoga & Bien-Etre à volonté !Bien plus qu'une simple plateforme de vidéos de yoga, PAUSE c'est :➕ Du Yoga, Vinyasa, Warrior, Yin, Yinyasa➕ De la mobilité, du myofascial, du FRC➕ Différentes durées de 5 minutes à 1 heure➕ De l'Human Design➕ Une pause dans ton quotidien➕ D'où vous voulez➕ Quand vous voulez➕ Un moment pour toi➕ Moins de stress, moins de fatigue➕ Mieux-être physique, mentale, émotionnelle➕ Pour le bien de votre vie personnelle et de votre vie professionnelleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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