มีใครเคยทำ 30 Days Challenge บ้าง สำหรับใครที่ไม่รู้จักนั้น 30 Days Challenge นั้น คือการท้าทายตัวเอง ให้อดทนทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งจนเป็นกิจวัตร เป็นเวลา 30 วัน เพื่อเป็นการรณรงค์ในวาระต่างๆ หรือจะพัฒนาตนเองก็ได้เช่นกัน โดยในพอดแคสต์ 5M EP. นี้นั้น เตรียมไปพบกับ 30 Days Challenge ทั้ง 7 แบบ ที่หากใครทำสำเร็จแล้วละก็ สามารถเปลี่ยนชีวิตของเรา จากหน้ามือเป็นหลังมือได้เลยทีเดียว . #goodtime #5minutespodcast #missiontothemoonpodcast
No persons identified in this episode.
This episode hasn't been transcribed yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
Popular episodes get transcribed faster
Other recent transcribed episodes
Transcribed and ready to explore now
SpaceX Said to Pursue 2026 IPO
10 Dec 2025
Bloomberg Tech
Don’t Call It a Comeback
10 Dec 2025
Motley Fool Money
Japan Claims AGI, Pentagon Adopts Gemini, and MIT Designs New Medicines
10 Dec 2025
The Daily AI Show
Eric Larsen on the emergence and potential of AI in healthcare
10 Dec 2025
McKinsey on Healthcare
What it will take for AI to scale (energy, compute, talent)
10 Dec 2025
Azeem Azhar's Exponential View
Reducing Burnout and Boosting Revenue in ASCs
10 Dec 2025
Becker’s Healthcare -- Spine and Orthopedic Podcast