5M468 อยู่บ้านนานๆ ทำให้การกินดีขึ้นหรือเปล่า?

ชวนคุยเรื่องการรับประทานอาหารในช่วง Lockdown  ที่เปลี่ยนไปจากการมาถึงของ Covid-19 คนอยู่บ้านจำเป็นต้องอาหารกินเองทุกมื้อ Grocery Store มีแนวโน้มขายดีขึ้น คนส่วนใหญ่เริ่มหันมาทำอาหารเอง และมีสุขภาพดีเพราะสามารถควบคุมปัจจัยเองได้ แต่ในอีกทางหนึ่ง ช่วงนี้คนมีความเครียดสูง ทำให้นิยมรับประทานของหวานและขนม ที่ส่วนใหญ่มีน้ำตาลและโซเดียมสูงส่งผลเสียต่อร่างกาย

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.