A cuantos de nosotros los runners, nos ha pasado que nos preguntan un "sin fin" de creencias para saber si no nos han pasado o nos preocupan, por ejemplo, Oye pero ¿Correr no te lastima las rodillas? Correr tanto te va a hacer daño porque adelgazas mucho... En este episodio nuestros hosts, comparten mitos del running y con base a su experiencia y la información que nos han compartido los invitados en otros episodios, expertos en diferentes temas como los coaches, los doctores, nutriólogas y fisioterapeutas.
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