A los 40, autismo
T2. E19. Qué hacer si eres autista y no tienes energía para hacer tareas
07 Jan 2025
En este episodio, comparto un truco que me ha ayudado a ser más productiva estas fiestas, teniendo en cuenta mi neurodiversidad: la Técnica del 5x5. Ideal para esos momentos en los que estás agotado pero necesitas avanzar. Descubre cómo aplicar este enfoque sencillo que combina pequeños periodos de trabajo con descansos reales, ayudándote a descansar mientras te activas. Si quieres más trucos y recursos para neurodivergentes, únete a los miembros del canal. ¡Déjame un comentario si pruebas esta técnica! 🎙️ Escucha mi podcast de finanzas 🧘🏼♀️ Taller de meditación 💰 Apúntate al curso de FINANZAS ❤️ Apoya el proyecto ❤️ 📧 Apúntate a la newsletter 📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇 📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de Telegram Puedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias! Puedes seguirme en Instagram Algunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.
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