T2. E36. El problema de tener móvil y ser autista

¿Saltas de un tema a otro y se te olvidan cosas importantes? Puede que no sea falta de atención, sino exceso de información.En este episodio de A40A – A los 40, autismo, hablamos de cómo funciona la atención en personas neurodivergentes, por qué nos cuesta mantener el foco y qué tiene que ver el colapso atencional con el estilo de vida actual.Soy Nuria Hidalgo, neurodivergente con diagnóstico tardío, y en este podcast creamos cultura neurodivergente para que entiendas (y entiendas mejor) cómo funciona tu mente.📌 En este episodio descubrirás:Por qué investigamos tan a fondo y luego nos cuesta desconectarCómo afecta el bombardeo de información a nuestro sistema nerviosoQué rol juega el móvil (sí, incluso las apps “inocentes”) en nuestra capacidad de atenciónEstrategias para proteger tu atención y elegir mejor qué dejas entrar en tu mente🎧 Si eres neurodivergente, este espacio es para ti. Y si no lo eres, también: aquí aprenderás mucho sobre cómo funciona nuestro cerebro.👉 Apoya este proyecto: alos40autismo.com/apoya🎥 ¿Te interesa seguir profundizando? Mira este otro vídeo donde hablamos más sobre este tema: https://youtu.be/_3HcVZBVmfQ📩 Suscríbete para no perderte ningún episodio.🎙️ Escucha mi podcast de finanzas🧘🏼‍♀️ Taller de meditación💰 Apúntate al curso de FINANZAS❤️ Apoya el proyecto ❤️📧 Apúntate a la newsletter📰 Blog 🎇 Tienda para autistas 🎇📢 Entérate de todo lo que hago en el canal de TelegramPuedes dejar comentarios siempre y cuando seas respetuoso. ¡Gracias!Puedes seguirme en InstagramAlgunos de los enlaces son de afiliados, esto significa que si compras a través de ellos, recibo una pequeña comisión sin coste adicional para ti.

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