La resistencia a la insulina es un problema de salud que afecta a mucha de la población en nuestro país. Aunque puede resultar un tema complejo, entender sus causas, síntomas y tratamientos es fundamental para prevenir complicaciones graves como la diabetes tipo 2 y enfermedades cardiovasculares. En este episodio, de la mano de la doctora Guadalupe Vargas Ortega exploraremos los mitos comunes, cuidados y alimentos recomendados para revertir la resistencia a la insulina.
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