Dans ce nouvel épisode, on parle de douleur et surtout la manière dont le mouvement s’adapte à cette (triste?) réalitéPour en parler, je reçois Mai-Lihn Dovan (@mai_rehabu) spécialisée en réhabilitation et réathlétisation des sportifs au Canada. Son expertise en la matière lui permet de dresser des préconisations pour tes athlètes.L’ambition de cet épisode ?Démystifier cette méchante douleur et l’appréhender !Et même mieux, apprends à utiliser cette douleur pour guider l’entraînement⚠️ L'inscription à ma formation Puissance expire dans deux semaines : https://www.broussal-derval.com/product/formation-en-ligne-puissance-aurelien-broussal-derval/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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