Vous avez tous vu cette nouveauté des derniers moisCes sportifs qui se mettent une bande adhésive sur la bouche pour se forcer à respirer par le nezCe fou de Leo, mon coach en respiration en fait partie et viens en discuter avec nous dans cet épisode🤔 Pourquoi il est essentiel d'éduquer vos PATIENTS et CLIENTS à la respiration ?🤔 Comment entraîner le corps à mieux respirer et programmer l’entraînement de la respiration ?🤔 Quelle est la place de la respiration dans la haute performance ?Réponses et bien plus avec mon invité du jour : Lilian PELAGOTTI, instructeur Wim Hof, coach en respiration et fondateur de la méthode Inspire PotentialL'épisode t'a plu ? Laisse nous 5 étoiles, ça nous soutient énormément ! 🧡Retrouvez moi sur les réseaux sociaux pour beaucoup + de contenus GRATUITSSuivez aussi Léo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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