achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger
achtsam rebellischer Safe Space: Ich bin sicher in mir
21 Oct 2025
Ein kurzer, sanft geführter EFT-Notfalltalk für Momente, in denen alles zu viel ist. Mit nur drei Klopfpunkten – Handkante, Herzpunkt und Schlüsselbein – hilfst du deinem Nervensystem, aus Stress und Überforderung in Ruhe und Sicherheit zurückzufinden. Dieser PowerTalk ist dein Anker, wenn du dich verloren fühlst, wenn dein Herz rast oder dein Kopf nicht mehr klar denken kann. Atme, klopfe und erinnere deinen Körper daran: ✨ Ich bin sicher. Ich bin hier. Ich bin.
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