#9 - La 1ère place aux 90km du marathon du Mont-Blanc avec Jennifer Lemoine

Jennifer, traileuse, ultra-traileuse, nous partage pourquoi finir à la 1ère place aux 90km du Marathon du Mont-Blanc a une saveur particulière.On parle de son enfance et de sa passion pour l'athlétisme qu'elle découvre à l'âge de 12 ans, de l'importance d'être passionné(e) en course à pied et de ne pas s'inscrire à un ultra pour le regard des autres. L'ultra-trail n'est pas une fin en soi, il faut prendre du plaisir avant tout.On a beaucoup parlé de vélo et de l'importance des sports croisés dans la préparation d'une course.Elle évoque son prochain défi, l'OCC et ses envies pour les prochaines années.On évoque sa reconversion en tant que coach sportif.Voici le lien pour suivre les aventures de Jennifer sur les réseaux sociaux:Insta: https://www.instagram.com/lemoine_jennifer_run/Le livre dont on a parlé: L'élégance du hérissonLe compte Insta de l'association Josespoir: https://www.instagram.com/josespoir/Le lien de l'évènement de l'association pour en savoir plus: https://www.spiritofjosette.fr/C'est un épisode, très riche et très intéressant.Bonne écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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