Afl. 9 Autonomie Versus Afhankelijkheid

Audio

Description

Als je niet gelooft dat je uit je strijd met eten kan komen en vindt dat je er zelf een puinhoop van maakt, doe je niets liever dan een ander voor je laten beslissen wat je wel of niet mag eten. Vooral als die ander heel overtuigend overkomt en je belooft dat je over 6 weken een verbeterde versie van jezelf bent. Je ziet het voor je en voelt een intens verlangen om je over te geven aan die belofte. Maar het uit handen geven van je autonomie lijkt op het krijgen van een vis. Je hebt nu eten voor een dag. Maar wil je niet liever leren vissen? Wil je niet liever onafhankelijk zijn en ontdekken hoe je zelf vis vangt? In Etenslessen leer ik je vissen en goed ook. Autonomie in je relatie met eten is een van de basisprincipes van afvallen zonder dieet. Als je leert vissen wordt je niet alleen slank, je BLIJFT het ook. Het is een vaardigheid voor het leven. Luister naar aflevering om deze cruciale les te leren over autonomie in je relatie met eten. Ga voor de volledige omschrijving naar: https://www.etenslessen.com/blog/autonomie-versus-autoriteit

Transcription

This episode hasn't been transcribed yet

Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.

0 upvotes

🗳️ Sign in to Upvote

Popular episodes get transcribed faster

Afvallen met Etenslessen van Marjena Moll

This episode hasn't been transcribed yet

Other recent transcribed episodes

3ª PARTE | 17 DIC 2025 | EL PARTIDAZO DE COPE

13:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

12:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

10:00H | 21 DIC 2025 | Fin de Semana

13:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

12:00H | 20 DIC 2025 | Fin de Semana

Sign in to Audioscrape

Share this moment