Akademie Gesundheit & Wohlbefinden
🎧 Folge 4: Wenn das Leben ruft – Wege aus der Krise
16 Jun 2025
In dieser bewegenden Episode sprechen Sylvia und Andreas über persönliche Tiefpunkte und den Mut zur Veränderung. Sie beleuchten, wie Krisen als Wendepunkte dienen können und welche Signale oft übersehen werden. Andreas teilt seine Erfahrungen mit Burnout und den Weg zur Gründung der Akademie Gesundheit & Wohlbefinden. Gemeinsam diskutieren sie, wie Körper und Seele als Warnsysteme fungieren und welche kleinen Schritte im Alltag helfen können, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
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