¿Te imaginas reunirte en grupo para poder llorar y dar rienda suelta a las emociones prisioneras? Pues eso ocurre en Japón y la terapia se denomina Ruikatsu, que literalmente significa “buscar lágrimas”. Te lo cuento en este episodio y lo acompaño con una reflexión sobre el dolor. Es indispensable que nos tomemos nuestro tiempo para el autochequeo y calibrar el termostato de nuestro sentir interior. ¡Te espero! Muchísimas gracias ❤️.
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