Jak pielęgnować w sobie codziennie optymizm?

Praca nad pozytywnym nastawieniem do Życia, do każdej chwili, do każdego człowieka jest najważniejszym rodzajem wewnętrznej pracy. Wiem, słowo „praca” brzmi trochę ciężkawo. Więc może zabawa? Zabawa tym by być pozytywnie nastawionym, która jest niemniej ważna niż praca.  Niedawno przy kawie bardzo miła pani spytała mnie: jakie masz osobiste cele w swojej pracy? I zupełnie naturalnie powiedziałem: chciałbym tak się kojarzyć w Polsce z optymizmem jak Magda Gessler kojarzy się z kuchnią, a Wojciech Eichelberger z psychoterapią. Taka deklaracja przychodzi mi z lekkością, czuję, że to już się dzieje, naturalnie ze mnie wypływa. Nie mam oczekiwania, że mam tu i teraz zdobyć życiowy szczyt. Ja wiem, że go zdobędę bo już tu i teraz mam wszystko co potrzeba do tego, dużo miłości i radości, wiedzę, technikę, doświadczenie, lekkość, autentyczność, osobowość i dystans do siebie. Ale jednocześnie chcę się cieszyć swoją drogą i ba, dokładnie to robię, właśnie się nią cieszę. Opowiadam Ci o ekscytacji jaką jest moment gdy nagle po tym jak bawiliśmy się sami na plaży możemy z córką wybierać między zabawami z dwoma grupami koleżanek. O zachwycie pustką i zachwycie pełnią, o tym, że jest fajnie jak pozornie nie dzieje się nic i radości gdy nagle jest nas dużo. Tak całkiem serio budowanie pozytywnego nastawienia, zachwytu Życiem to naprawdę wielkie zadanie. Okazji by zwątpić w siebie mamy od groma. Szczęśliwie jest jeszcze więcej okazji by uwierzyć w siebie, pokochać siebie, odczuwać radość i wdzięczność. Jak je dostrzegać? Zapraszam do wspólnej wędrówki!

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.